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샐러드 이렇게 구운버섯 스트링치즈 야채 듬뿍 버섯샐러드 황금레시피 2024.10.26해당카페글 미리보기
먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 팬에 올리브 오일을 두르고 버섯을 굽다가 소금, 후추로 간을 해줍니다. 버섯이 노릇노릇해질 때...냉장고에 있는 채소를 활용하여 자신만의 샐러드를 만들어보세요. 드레싱 만들기: 볼에 올리브 오일, 발사믹 식초, 꿀...
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베이컨 버섯볶음 만들기 2024.11.02해당카페글 미리보기
베이컨 버섯볶음 만들기 베이컨버섯볶음초간단 일품반찬 도시락 반찬으로 부담스럽게 느껴지는 생선이지만 일본에서는 담백한...오른답니다. 상큼한 대파초무침과 달콤한 과일샐러드, 담백 짭조름한 베이컨버섯볶음이 자칫 느끼할 수 있는 맛을 잘 잡아...
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곤약 샐러드 만들기 만드는법 2024.10.24해당카페글 미리보기
느타리 버섯, 브로콜리는 먹기 좋은 크기로 썰고, 양파는 얇게 채 썰어 물에 담가 매운 맛을 빼고 물기를 제거합니다. 마늘 다지기: 마늘은 잘게 다져 둡니다. 드레싱 만들기: 원하는 드레싱을 준비합니다. 간단한 드레싱을 원한다면 올리브 오일, 레몬즙...
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미니당근과 송로버섯오일로 샐러드 만들어 보기 2024.10.25해당카페글 미리보기
미니당근과 송로버섯 오일로 만드는 특별한 샐러드 미니당근의 아삭함과 송로버섯 오일의 풍미가 환상적으로 어우러진 샐러드는 특별한 날 더욱 빛을 발합니다. 색감도 예쁘고, 만들기도 간단해서 손님상에 내놓아도 손색없어요. 재료: 미니당근 보라당근...
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팽이버섯요리 양배추겉절이샐러드 2024.08.25해당카페글 미리보기
자유롭게 변형하여 즐기시기 바랍니다. 맛있게 드세요! 더 궁금한 점이 있으시면 언제든지 질문해주세요. 다른 종류의 샐러드 레시피 팽이버섯을 활용한 다른 요리 채소 손질법 다양한 소스 만들기 등 원하는 정보를 알려주시면 상세하게 안내해...
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외국에서 당뇨예방+당뇨환자들에게 권장하는 원 플레이트(One-plates, 한접시) 식사 2023.10.11
이 식단을 단기간 하고 끝내는게 아니라 생활 습관으로 만들기를 조언하고 있음. "당뇨병 환자를 위한 한 접시(원플레이트) 식사...샐러리 - 오이 - 가지 - 케일 - 버섯 - 콩 (녹색콩 등)* - 피망 - 샐러드 채소들 - 토마토 * 콩은 콩 중에서도 저탄수인...