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팽이버섯 효능 팽이버섯 칼로리 팽이버섯 세척 2024.10.24해당카페글 미리보기
버섯 100g당 칼로리는 약 20kcal로 매우 낮습니다. 비교: 쌀밥 100g: 약 168kcal, 소고기 100g: 약 240kcal 팽이버섯 세척 방법 팽이버섯은 밑동을 잘라내고 흐르는 물에 살짝 씻어주면 됩니다. 너무 오래 씻으면 특유의 향과 영양분이 손실될 수 있으니...
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가지버섯손질후데쳐 세척완료/대물영지 2024.11.01해당카페글 미리보기
채 취 일 : 년 10월 31일 용량표시 : 판매할총량 : Kg 재배여부 : 재배() 자연산(0) 수입산은 판매 할 수 없음 판매품목 :가지버섯 판매자실명 :김명수 채취지역(소재지로 반드시 기재하세요): 판매자전화 :*** **** **** 가 격 : 25000원 계좌번호(예금주...
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능이버섯(2024//2023//건재) 판매합니다 2024.10.05해당카페글 미리보기
물에 세척하여 불린후 불려진 버섯 건저내 여러번 헹구어 사용하세요 (버섯을 담가두었던 물은 웃물만 따라부어 사용하고 흙등 이물질이 있을수 있는 아랫물은 버립니다 아무리 잘 손질해도 능이버섯은 세척하여 건조하기 어려워서 흙이 묻어 있을수...
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팽이버섯 이렇게 대충 먹었다간 ‘이것’ 다 먹는 꼴이라고요? 2024.10.15해당카페글 미리보기
때 주의점 안녕하세요 줌마토깽입니다^^ 마트에 가면 팽이버섯이 저렴해서 꼭 몇 개씩 사 오게 되는데요. 오늘은 팽이버섯 올바른 세척법 및 드실 때, 주의점을 소개해 드릴게요! (팽이버섯) 제 개인적으로 팽이버섯의 식감을 참 좋아해요. 팽이버섯 효능...
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이것만 먹으면 무조건 빠진다! 톱 여배우들의 다이어트 레시피 2023.11.06
갓벽하다 ▶만드는 법 1. 미나리를 식초 물에 10분 동안 담가 세척한다. 2. 콜라겐이 녹지 않게 복어껍질을 찬물에 씻고, 얼음물...으깬다. 2. 당근, 애호박, 양배추를 채 썰어주고, 팽이버섯은 밑동을 자른 뒤 적당히 찢어준다. 3. 프라이팬에 으깬 두부...
