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냄비에 깔고 그위에 고기 깔고. 그 위에 부추 썬 것, 팽이버섯 썬 것을 올려서 끓여 먹으면 됩니다 국물맛이 심심하다 싶으면...따라함요 태국식 공심채볶음 만드는법 모닝글로리 볶음 레시피 공심채 요리 만들기 태국식 공심채볶음 만드는법 모닝글로리...

찜이 엄청 뜨던데! 🥬재료 얇은 고기 아무거나, 알배추, 팽이버섯 등 샤브샤브용 야채, 소스(청양고추, 참소스) 📝레시피 1. 알배추, 팽이버섯 자른다. 2. 전자레인지용 그릇에 야채깔고, 고기 올리고 물 살짝 넣어 3분 돌린다. 3. 중간중간 열어보고 물을...

2. 무굴솥밥 다른 날 또 시작된 민경솊의 요리 (이번에는 유튜브 ‘럭키부엌’ 레시피 참고) 비주얼 뭐야 진짜 음식 프로그램...우리 조상의 지혜가 이렇게 대단합니다 제철음식… 송이버섯,,, 저도 당장 먹고 싶어요 언니 배 부르게 먹었담서 라면 하나를...

이 요리는 피부에 좋은 콜라겐과 항암 작용 스태미나 향상에 제격인 복어껍질과 독소 배출에 용이한 미나리가 들어가기 때문에 다이어트 음식으로 제격! 거기에 부담 없는 상큼한 유자 간장소스까지 갓벽하다 ▶만드는 법 1. 미나리를 식초 물에 10분 동안...

케일 - 버섯 - 콩 (녹색콩 등)* - 피망 - 샐러드 채소들 - 토마토 * 콩은 콩 중에서도 저탄수인 콩을 넣어야 함 3. 나머지 반을 또 나눔 (접시의 4분의 1) 저 공간은 탄수화물의 공간임. 보통 통곡물로 된 탄수화물을 넣음. 아니면 탄수화물이 함유된 채소...

작년에 결혼한 새댁입니다 😊 요리는 올해 2월에 합치면서부터 시작했어요 밑반찬은 거의 양가 어머님들께서 주시고 저는 메인과...생애 첫 갈치조림 순대볶음에 치즈사리 추가요! 인스타레시피 따라하기 된장삼겹살덮밥 / 느타리버섯국 술상 돈까스김치...