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지방: 심혈관 건강에 도움 비타민 E: 강력한 항산화 작용 마그네슘: 에너지 생성과 신경 기능 유지에 중요 땅콩버터 칼로리 땅콩버터는 칼로리가 높은 편입니다. 100g당 약 600kcal 정도이며, 한 스푼(약 15g)에는 약 90kcal가 함유되어 있습니다. 따라서...

의도치 않은 실수가 오늘날 많은 사람들에게 사랑받는 디저트를 탄생시킨 것이죠. 달콤한 유혹, 버터바의 칼로리 버터바는 주재료인 버터 때문에 칼로리가 높은 편입니다. 일반적으로 1개 기준 220~280kcal 정도로, 다른 디저트에 비해 열량이 높은 편...

땅콩버터에 함유된 불포화지방산은 신진대사를 활성화시켜 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 땅콩버터 칼로리 및 주의사항 높은 칼로리: 땅콩버터는 1큰술(약 15g)당 약 90~100kcal의 높은 칼로리를 함유하고 있으므로 섭취량을 조절해야 합니다...

미네랄: 에너지 생성과 면역력 강화에 기여합니다. 식이섬유: 소화를 돕고 장 건강을 증진시킵니다. 땅콩버터 한 스푼의 칼로리 땅콩버터의 칼로리는 제품 종류와 양에 따라 다릅니다. 일반적으로 한 스푼(약 32g)당 약 190kcal 정도입니다. 팁: 칼로리...