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절반.. +에스프레소 새벽운동. 인클라인 벤치 프레스. 벤치 프레스. 팔굽혀 펴기 프로그램. + 머슬업. 버티컬 플라이 머신.. 머슬업 행잉니 엘보.. 2.디너롤 2개+딸기쨈 , 도시락 절반.. 2014 엠비씨 한강 마라톤 접수를 하는데 홈페이지 다운 마지막까지...

옆으로 가는거 : 호리젠탈 엘보라 합니다. 밑으로 구부로 진거 :버티칼 엘보 인(IN)이라고 합니다. 위로 구부러 진거 : 버티칼 엘보 아웃(OUT)이라고 합니다.. 좁아지다 넓어 지거나 넓어지다 좁아 지는거 : 네듀셔 라고 합니다. 트레이를 설치 하다 보면...

안녕하세여 첫번째로는 배관 후렌지 안쪽 을 뭐라하나여 안에 용접 할때 쓰는 용어가 있는지여 그리고 메일 버티컬 연습했는데 오늘 엘보 450A 를 양쪽 후렌지 달고 용접을 해봤는데 .. 오늘 처음 해봤음니다 ... 세울수 없는 상황이고 음 5G라고 해야...

두시간동안 삽질한보람이 ㅎㅎ 귀차니즘과 채력저하로 포리싱은 나중에 ㅋㅋ 순정은 보관용이죠 ~~~소중하니까 ㅎㅎ 스텐 엘보랑 파이프를 짤라서 각을맞춰나가며 가접 완료 대충 아크용접기 꺼내서 한땀한땀 버티칼 용접 80방 120방 220방 320방 그다음...

많습니다 버티컬엣지콤보 [↘LP RP RP] 덕킹 레프트훅의 rp버전이랑 비슷합니다. 위기술을 작정하고 앉아서 가드하려는 사람들에게 좋지만 그만큼 재미를 볼수 없는 기술 페인트원투콤비네이션 [↘LP RP AP] 왼어퍼 후 원투 지르기 상상 판정인데 별로 쓸...

레이트 버티컬 팔콘 애로우 작렬!! 그리고 코디를향해 펀칭을 날리지만 그걸 캐치하고! 바로 크로스로즈 날리는 코디로즈!! 피니시를 작렬했지만! 역시나 세스롤린스 어떻게 따낸 레슬매니아 경기인데 이대로 질수없는듯 킥아웃하는 세스 그리고 근성을...

도어 / 버티칼/브라인드 설 비 자 재(전체보기) (장비가격 단위:천원) 기 타 자 재(전체보기) (장비가격 단위:천원) [장비류] / 토공장비 / 다짐장비 / 운반,하역기계 / 포장기계 / 콘크리트기계 / 골재생산기계 / 기초공사용기계 소모재료 / 기티장비...

플라잉 엘보드랍을 작렬시킵니다. 그리고 제 2의 피니쉬 왼쪽 훅으로 갈기고는 커버! 1-2-3... -시나가 도착하고, "이경규"조쉬가(이경규 아시죠, 몰래카메라, 찰칵찰칵 등등으로 거의 기다리기 프로그램만 한다는...) 그를 인터뷰합니다만, 그는 바로...

플레싱 엘보 : 잡기필살기 중 ↓↘→ + A or C(잡기필살기 중 추가타) <초필살기> -울트라 아르젠틴 백 브레이커 : 근접해서 →↘↓↙←→↘↓↙← + A or C(잡기초필살기) -런닝 스리 : ←↙↓↘→←↙↓↘→ + B or D(돌진계열 잡기초필살기...