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있습니다. 보통 3천원에서 5천원정도만 구입하시면 두고서 간간히 드실 충분한 양이 됩니다. 번데기의 간단한 조리법에 대해서 알아보자. 재래시장에서 번데기를 5천원정도 구입을 하니 한 솥 가득할 정도로 주더군요. 집에서 간단하게 드실 수 있는 조리...

하시는 분이나 다이어트를 하시는 분들에게 아주 좋은 단백질 식품이에요!! 여성 들에 피부 미용에도 좋구요! 조리법1.삶는 물에 번데기를 넣고(하루먹을량) 20분가량 삶아 주세요! 2.미량에 물만 남겨놓고 여러가지 채소(양파.시금치.파. 마늘) 취향에...

이런조건을 가지고 있는 번데기를 드시면서 당연히 운동을 병행해주면 다이어트에 더욱 효과적이다. <<번데기 다이어트 조리법>> 1.번데기를 먼저 물에 넣고 손으로 살살 비벼 씻는다.(깡통 번데기는 그냥 넣어도 된다.) 2..뚝배기나 전골 냄비에 물을...

하는건지...불려야하는건지... 또 몇몇분 얘기론 곰팡이 난게 있는걸 확인해야한다는데...또 건 어떻게 해야하는건지... 조리법을 좀 상세히 알려주시면 감사하겠습니다~~ 글구,번데기로 할 수 있는 요리법도 알고 계시면 조언 부탁들리께요. 첨 해보는...