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http://www.ibulgyo.com/news/articleView.html?idxno=440213 번아웃과 마음충전 - 불교신문 과로할 만큼 일하지 말라. 인내하면서 노력하는 사람이 재물을 얻는다. 어떤 일에서든 진심으로 행동하면 명예가 드러나고, 어떤 사람에게든 베풂으로서 인연...

나서야 아장아장 걸어간다. 아기는 넘어지는 것을 실패라고 생각하지 않는다. 성장의 과정이라고 받아들인다. 어쩌면 번아웃이 생기지 않는 법칙을 우리는 어린 시절 이미 배웠는지도 모른다. 사회에 들어간다는 것은 회사라는 새로운 학교에 입학하는 것...

했지만 결국 던지지 않았음. 대신 나를 따라다니며 즐거워했음) - 위에 언급한 상황들로 가장 힘든 수업이었음. 수업 마치고 번아웃이 와서 정신과 체력이 고갈! 집 도착 후 오랫동안 침대에 누워서 안정을 취했음 어린이들과의 어려움을 얘기했지만...

입니다 :) ​ ​ 요즘 “너무 지친다”, “쉬어도 피곤하다”, “아무것도 하기 싫다”라는 말을 자주 하시나요? 많은 분들이 번아웃의 원인을 단순히 일이 많아서라고 생각합니다. 하지만 번아웃의 진짜 원인은 생각보다 더 깊은 곳에 있습니다. ​ 번아웃은...