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베개 추천 좀 해주라 2023.10.11
나 알리에서 7천원짜리 베개로 잘 버티고 있긴한데.. 템퍼밖에 없나? 어제 월급 받아서 베개 장만하고 싶어서 ㅜㅜ 바이럴 그런 거 아니고.. 혹시 잘 사용하고 있는 베개 있으면 좀 알려주라 검색해서 비교해보고 쫌 사야겠숴..
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환절기 두피관리 열순환 베개 추천! 2023.11.21
환절기에 갑자기 머리빠짐이 심해져서 알아보다가 두피관리에 좋은 베개샀는데 작은구멍들이 송송 있는 신기한 베개에요 그냥 베고 자면 두피는 통풍되서 꿀잠 보장이에요! 두피열은 여름아니고 추워질때 더 관리해야하는거 아시죠?? 🤭 편하게 베개 하나...
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템퍼 베개 고민했던 사람인데 2023.10.15
집에 결제했어!! 템퍼 바이럴 아니고 내돈내산이고 통장 울고 있다. 매장 갈 수 있으면 가서 머리 대보고 사는 거 추천할게! 일반 베개보다 더 낮은 느낌이야. 음음.. 후기 여기에 올려도 되는지 모르겠지만...? 암튼 좋아서 올려봐! 광고 아님!! 궁금한...
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방 대청소 하는 순서 & 방법 2024.03.20
쓰길 추천 참고로 과탄산소다는 표백제고 찬물에 잘 녹지 않아서 온수에 녹여서 넣거나 액상형 유한젠을 씀 꼭 쓰라는 건 아니고 섬유유연제, 유한젠도 적정량 보면서 넣어 사용 방법 잘 찾아보고 선택해서 쓰면 돼 우리집은 유한젠 스포츠랑 천연세제들...
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거북목 겨우 다 나았네요.. 2024.01.06
경추베개보단 나음. - 인위적으로 자세 고정만 시켜주는 거라서 더 악화는 안 시킨다 뿐이지 더 좋아지게 만들어주는 게 아님. - 거북목은, "결과"인 "자세 교정"을 위해서 "원인"인 "목근육 풀어주고, 목근육 강화"를 선행해야 하는 것임. - 따라서...
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목어깨 뻐근해서 죽는 줄 알았는데 2023.12.27
언젠가부터 목어깨가 너무 뻐근하고 나중에는 자도 자도 피곤에 어지럼증도 심했는데 도수는 받아도 그 때뿐이고..; 베개는 몇 개를 써봐도 다 소용 없더니 요새 아침 저녁으로 10분 씩 뒷목 찜질로 지져주니까 언제 그랬냐는 듯 감쪽같이 개운해짐 ㅋㅋ...