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저의 친정 같은 삶의 이야기방에 제가 오늘 아름문학상에서 주시는 대상을 받게 되었다는 소식을 전합니다. 기쁜 일이 생기면 가장 먼저 달려가 안기고 싶은 곳이 친정이듯, 오늘이 다 가기 전에 우리 삶방 식구들께 자랑하고 싶었습니다. 돌아보면 제 글...

간단한 도시락 개념의 간식을 준비 하시면 좋은 듯 합니다. 울창한 숲과 맑은 계곡물이 어우러진 자연 속 힐링 명소 청학베리 계곡으로, 시원한 물길을 따라 함께하는 좋은 시간을 함께 합니다. 일시 7월 30일(목) 10시30(불암산역기준) 만남장소 4호선...

안녕하세요. 7월1일 창원 시민의 날 음악회에 혼자서 부산에서 택시타고 .. 시외버스터미널에서 창원가서 .. 또 택시를 타고 공연장을 갔어요. 한국 길을 몰라서.. 어찌 어찌해서 공연장에 가서 평소 연락하던 학자님들과 함께 우리 성리가수님을 목이...

시블레베리 ... 러시아의 국민베리 <복분자 한알 3g> <시블레베리 9~10g> 시블레베리도 크게 나눠서 3종류가 있네요. 1)시블레베리 블랙 (당년결실형) 2)블랙 (극조생형) 3)레드 (말리나) 시블레는 하스카프의 건강한 뿌리를 그대로 물려 받고 + 크기와...

베리 경계를 넘어와서 방조망을 누르고 베리를 힘들게 한 거목들 잘라서 응징 했습니다.

(독후감) 베리 꽃 님의 "남편의 시간은 벌의 시계였다" 사이버 카페 아름다운 5060 모임의 엠티 행사(Membership Training)에 참여해 봤다. (2019. 5. 25.) 엠티라면 구성원 간의 소통과 유대를 강화하기 위함일 텐데 책임자를 포함해 사십 명에 가까운...

많은 웰니스 인플루언서들이 바나나가 베리의 건강 효능을 떨어뜨리므로 '베리 스무디에 바나나를 넣으면 안된다'고 주장하며, 그 근거로 《Food & Function》에 실린 2023년 논문, '과일 스무디에서 폴리페놀 산화효소가 플라반-3-올의 생체이용률에...