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편스토랑 진서연 사과베이글 사과 땅콩버터 다이어트 요리 2025.02.15해당카페글 미리보기
사용하는 것이 좋습니다. hajungood.com 진서연 배우가 사과 베이글을 먹는 모습 .telltrip.com 다양한 사과 베이글 토핑 편스토랑 진서연 사과베이글 다이어트 건강식단 레시피 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요! gradium. 땅콩버터의 다양한...
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다이어트할때 베이글 먹는 이유뭐야??? 2024.12.15해당카페글 미리보기
밀가루잖아!!!!!!!!!! 통밀이런거말고,, 베이글 정도면 빵 중에서도 ㄱㅊ은거임??근데 밀가루아냐?? 하 ㅅㅂ 빵먹고싶어
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당근라페 샌드위치 만들기 베이글 맛있게 먹는법 2025.02.15해당카페글 미리보기
한 끼: 당근의 비타민A, 베타카로틴이 풍부하여 눈 건강에 좋고, 식이섬유가 풍부하여 소화를 돕습니다. 베이글은 든든한 포만감을 주어 다이어트에도 도움이 됩니다. 상큼하고 아삭한 식감: 당근라페의 아삭한 식감과 베이글의 쫄깃한 식감이 조화롭게...
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다이어트 연어 베이글샌드위치🥯 2023.09.07해당카페글 미리보기
출처 : 여성시대 (맵치광이 캡싸이코) 뉴욕 스타일 연어 크림치즈 베이글 다이어트할때도 먹으려고 생각해낸 레싶 ✅재료 통밀베이글⭐️, 꾸덕한 그릭요거트(40g⭐️), 훈제연어70g⭐️, 양파1/3⭐️, 샐러드야채 암거나(나는 상추 씀), 케이퍼, 허브솔트, 토마토 (난...
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크림치즈대신 그릭요거트 넣고 연어베이글 2023.09.16
반씩 갈라서 점심저녁으로 먹는데 존맛….. 맛잇고 배부르고 다이어트용으로도 나쁘지않음 카페가면 만삼천원씩 하는거 4~5천원에 만들수있어용 크림치즈를 그릭요거트로 대체해서 칼로리도 나쁘지않아요 ㅋㅋ
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한달동안 체지방만 4kg뺀 운동,식단 2023.11.02
포기하지않게됨 식단으로 생긴 스트레스가 운동으로풀림 다이어트 시작하면서 제일먼저 샀던건 인바디기계랑 (인바디 기계는...식단은 활동량 많은 낮에는 오트밀이나 현미곤약밥, 키토베이글 활용했고 밤에는 닭가슴살이나 그릭요거트 등등 단백질로 먹음...
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자취생 컬리 N회 구입 추천&비추 2023.11.12
찍어먹어도, 소금에 찍어먹어도 꿀맛 - 랩노쉬 단백쿠키 : 다이어트용 단백질 쿠키입니다. 개인적으로 더블초코 피넛버터가 제일...너무 맛있어서 닭볶이도 샀는데 역시나 맛있습니다.. - 포비베이글 크림치즈 : 무화과x 올리브x (제입맛엔 이도저도 아닌...
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D-18 2023.11.01
베이글은 참 좋은 것 같아요 맛있는데 굉장하 퍽퍽해서 오래 씹어야하는ㅋㅋㅋㅜㅜ 결국 식사시간 끝나서 반쪽 밖에 못...갈비 안 좋아하는데 엄니표 갈비는 굉장히 좋아합니다 다이어트 빡세게 하던 시절 입터지게 만들었던 요인 중 하나이죠,,ㅎㅎ 저녁...
