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맛있겠지 나름 큰맘먹고 샀는데

당근1개 기준> 소금한꼬집, 레몬즙 2스푼, 홀그레인머스타드 1스푼, 올리브오일 2스푼, 설탕 1.5스푼 골고루 섞섞 잘 담아서 보관해뒀다가 베이글, 샌드위치에 넣어먹으면 👍

그릭요거트 다 먹어서 안 넣었더니 그냥 죽 됨🥲 베이글 샌드위치 해먹으려고 했는데 재료가 부족해서 못먹음. 닭찌 스테이크 하나 돌려서 밥이랑 반찬 몇가지 꺼내놓고 먹음. 집밥 좋아,,, 몽쉘 하나 먹음. 꿀맛

베이글 샌드위치는 맛있어 통밀 파스타면으로 만든, 바질 토마토 파스타! 새우도 넣었어요. 통통하니 맛있네요 흐흐 저녁은 밥약속 때문에 외식했습니다🥲 한달 전부터 잡혀있던 거라 무를 수 없었던,, 아무튼 샤브샤브 먹었어용 배터지게 먹었네요ㅋㅋ큐...

일단 내일 식단 아침 : 오나오, 삶은계란 1 점심: X (원래 먹는데 밖에서 사람들이랑 먹으면 자꾸 체해서 패스) 저녁 : 베이글 샌드위치 (점심 안 먹으니까 든든하게) 솔직히 이대로 할 것 같진 않음. 일단 해보면서 조정하기로. 너무 일기같이 되버렸다...

오늘 점심은 당근닭가슴살베이글샌드위치 소스는 하나도 안넣고 당근에 레몬즙소금올리브오일로 간해서 전자렌지 30초하니까 딱이야 치즈한장까지 하니까 간도 맞아ㅋㅋ맛있구만 이번주도 화이팅!!!!

3일만에 돌아옴,, 열심히 먹고 왔다 히 맛있는 거 먹다보니 식단도 배부르게 먹고 싶어짐. 그래서 오늘 아침은 베이글로 샌드위치 만듦. 맛있다아