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식용 베이킹소다를 살짝 찍어 칫솔질한다. 세수와 머리를 감을 때는 물에 타서 쓴다. 화학성분들이 들어간 비누와 치약을 쓰지 않는다. 밀가루처럼 고운 식용 숯가루 반 수저 정도를 반컵 정도의 물에 타 이틀에 한 번씩 한 달간 마신 적도 있다. 장을...

2kg (껍질째 사용하므로 깨끗하게 세척해야 합니다.) 설탕: 2kg (청귤과 1:1 비율) 소독된 유리병 청귤청 만드는 법 청귤 세척: 베이킹소다를 이용해 껍질까지 꼼꼼하게 세척한 후, 식초를 넣은 물에 10분 정도 담가 소독합니다. 청귤 손질: 물기를 제거한...

오늘은 과학적으로 증명된 놀라운 사과식초의 효능과 먹는법 7가지를 소개해 드리도록 하겠습니다. 그럼 출발 해볼까요~! 치아...잇몸 건강을 챙길 수 있습니다. 일주일에 한 두번씩 베이킹소다와 식초를 사용해 양치질을 해주면 치아 건강과 미백에 도움...

체내 독소 배출 & 장 건강 개선하는 최적의 조합! 🔎 노화를 막고, 면역력을 극대화하는 황금 레시피! 지금부터 **사과를 먹는 최고의 방법 5가지!**를 알려드립니다! 🚀🍏 🍏 1️⃣ 아침 공복에 사과 먹기 – 체내 독소 배출 & 장 건강 강화! 사과는 펙틴(식이...