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갔다가 (딸내미는 격주로 토요일 근무 해요) 사부인 오셨길래 얼른 내집으로 와서는 아침에 씻어 불려 놓고 간 검은콩 1컵과 메주콩 한컵을 익혀서는 생수도 추가하고 아침에 볶아 놓은 깨랑 소금 살짝 넣어서 믹서기에 곱게 갈아서는 냉동실에 차게 식혀...

이후 노랑, 빨강, 초록, 흰색, 검정의 다섯 가지 컬러 식품은 건강 지킴이로 떠올랐다. 시간이 지나면서 '5색 식품'의 열기는 조금 시들해졌으나 검정색 식품은 여전히 인기를 모으고 있다. 검은콩이나 깨, 쌀 등을 이용한 제품들이 경쟁적으로 나와 40...

알고 있지만 잘 안 먹어지죠? 건강에도 아주좋으니까 검은깨 검은콩을 많이 먹으면 흰머리가 검어지고 치아가 없던자리에 다시...나오는 그런 현상을 보았네요 동의보감에도 나왔구요 올해는 가격이 많이 싸젔어요 쌀때라도 많이 드시고 건강도 찾으세요

검은콩 검은깨...블랙 푸드 어떻게 먹을까 2003.9.28 블랙 푸드의 삼총사라 할 수 있는 검은콩, 검은쌀, 검은깨는 왜 몸에 좋으며 어떻게 먹으면 더욱 효과적일까? '안토시아닌' 색소의 항산화 효능 블랙 푸드 건강법의 비밀은 검은색을 돌게 하는 수용성...

불린콩을 넣어 반죽이 부드럽게 될 때까지 치댄다. 3. 송편모양을 만들어 김이 오른 찜통에 15분정도 쪄낸 다음 식을 때까지...만지거나 부딪히면 송편에 상처가 난다.) ◆ 검은 쌀 레시피 ***검은쌀경단**** 재 료 : 흑미2C, 설탕4T, 카스텔라2개 잣...

검은콩, 쌀, 깨 요리 레시피 ◆ 콩요리 레시피 **검은콩술 *** 재 료 : 검은콩2C 술10C 만드는 법 : 깨끗이 손질한 콩은 마른 팬에 살짝 볶아 밀폐용기나 유리병에 넣어 술을 붓고 어두운 곳에서 4일에서 일주일정도 숙성시킨다 **검은콩식초*** 재 료...

맛, 영양, 향이 좋은 '흑미' 기능성 쌀로 인기를 끌고 있는 흑미는 흰쌀보다 영양이 풍부하고 맛과 향이 구수하다. 밤, 대추...섞어서 이용하면 맛과 영양면에서 훨씬 좋다. 그 외에 더 추가... 검은 깨 두유,검은 콩 우유,검은 쌀밥,검은 콩국수 등 검은...

컬러푸드가 다양하게 활용되기 시작했다. 그린 푸드 뒤를 이은 컬러푸드는 뜻밖에도 블랙푸드. 블랙 푸드란 검은콩(흑태), 검은깨(흑임자), 검은쌀 (흑미), 메밀, 오징어먹물, 블루베리, 가지, 목이버섯, 오골계, 김, 미역, 다시마, 건포도, 수박씨 등...

KBS1 무엇이든 물어보세요 2022. 05. 11 수요일 [먹을수록 젊어진다! 검은콩·검은깨·검은쌀] 잘 먹으면 회춘. 명약이 되는 검은콩, 검은 깨, 검은 쌀 제대로 먹는 법을 알아본다. https://vod.kbs.co.kr/index.html?source=episode&sname=vod&stype=vod...