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두유의 효능 검은콩 두유 효능 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
흡수를 돕고, 비타민 K는 뼈를 구성하는 단백질의 생성을 촉진합니다. 3) 갱년기 증상 완화 검은콩 두유에는 이소플라본이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이소플라본은 여성 호르몬인 에스트로겐과 유사한 작용을 하여 갱년기 증상을 완화하는...
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검은콩 두유 및 (단백질, 임산부, 아기) 2024.07.17해당카페글 미리보기
태아의 뼈 발달에 필수적이며, 철분은 빈혈 예방에 도움을 줍니다. 2.3 아기 검은콩 두유는 모유 대용 식품으로 사용될 수 있습니다. 단, 아기에게 먹일 때는 반드시 끓여서 멸균하고, 희석하여 먹도록 합니다. 또한, 아기의 소화 기능이 충분히 발달하지...
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뼈' 건강에 좋은 음식은? 멸치만 먹지 말라구~ 2024.08.05해당카페글 미리보기
외에 뼈 건강에 좋은 음식은 어떤 게 있는지 알아본다. ▶병아리콩=콩은 원래 단백질이 풍부한 음식이다. 특히 병아리콩은 일반...크림치즈를 섞어 빵에 발라 넣으면 색다를 맛을 즐길 수 있다. ▶두유=치아가 좋지 않아서 멸치나 콩을 먹기 어렵다면 두유...
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검은 콩의 정체 2023.12.07해당카페글 미리보기
강화에도 검은 콩이 좋은 것으로 알려져 있다. 암이 발생하는 과정은 세포내의 유전자가 손상되는 ‘개시단계’와 세포 분열이...제니스틴은 촉진단계를 억제하는데 제니스틴은 풋콩보다 성숙한 콩에 더 많이 포함. 암을 예방하는데 콩이 좋은 식품임은 말...
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멸치, 치즈 말고도… 약해진 뼈에 좋은 식품들 2023.07.12해당카페글 미리보기
체내 흡수되지 않고 몸 밖으로 빠져나간다. 치아 안 좋은 노인, 두유로 칼슘 보충 가능 칼슘 함량이 높은 두유는 뼈 건강을 위해...공급원이 될 수 있다. 특히 검은콩 두유는 일반 두유에 비해 칼슘 함유량이 높다. 두유에는 노인에게 필요한 필수아미노산...