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건강: 베타카로틴이 풍부하여 항산화 작용을 통해 피부를 맑고 건강하게 유지하는 데 도움을 줍니다. .hcnews.or.kr 참외의 베타카로틴이 피부에 미치는 영향 소화 촉진: 식이섬유가 풍부하여 소화를 돕고 변비 예방에 적입니다. 칼륨 보충: 칼륨은 혈압...

성분으로 암세포의 성장과 전이를 억제하는 항암효과가 뛰어나 유방암, 간암 등의 암 예방에 도움이 됩니다. 또한 참외 껍질에는 베타카로틴, 폴리페놀, 플라보노이드 등의 항산화 성분이 더욱 풍부하기 때문에 참외를 껍질째 먹는 것이 암 예방에 더욱...

다이어트에 도움이 됩니다. 또한, 신진대사를 활발하게 하여 체지방 감소에도 적입니다. 버리지 마세요! 참외 껍질의 놀라운 참외 껍질에는 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있어 항산화 작용이 뛰어납니다. 또한, 다양한 식이섬유를 함유하고 있어 장...

좋습니다 ~~~💜 ◾노랑이 예쁜 성주참외가 왔어요!! ◾제철과일은 보약이니 많이 드셔야죵😃 ◾간건강 눈건강에 좋은 베타카로틴 듬~뿍 ◾성주참외입니다😘 💕 작년에 맛있게 드신분들이 문의가 많아 착한 가격으로 공동구매 합니다 (맛 있음 엄지척 해 주세요...

강화하고 감기 예방에 도움을 줍니다. 또한, 항산화 성분이 풍부하여 노화 방지에도 효과적입니다. 피부 건강 개선: 참외의 베타카로틴은 체내에서 비타민 A로 전환되어 피부 건강 개선에 도움을 줍니다. 또한, 수분 함량이 높아 피부에 수분을 공급하고...

성분과 비타민 C .freepik.com closeup of a melon slice showing the orange flesh 노란빛 살 속에 비타민 C와 베타카로틴이 가득한 참외는 강력한 항산화 성분으로 우리 몸을 활력 있게 지켜줍니다. 면역력을 높여주고, 감기 예방에도 도움을 줍니다...

참외 가운데 씨가 하얗게 뭉쳐있는 부분인 '태좌'를 섭취하면 비타민C가 더 많이 보충된다고 합니다 또 참외 껍질에는 플라보노이드, 베타카로틴 등 각종 면역성분과 생리활성물질이 속살보다 5배가량 더 많다고 합니다 즉 참외 속 플라보노이드는 혈관 내...

칼로리는 참외 100g 기준으로 31kcal를 포함하고 있답니다. 5. 간기능 보호에 좋아요 참외에는 베타카로틴이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이 베타카로틴성분이 간 기능을 보호해주고 심장질환에 뛰어난 참외의 효능을 볼 수 있습니다. 특히...

야식을 먹고 부을까 걱정이 되면 참외 한 개를 먹으면 다음 날 아침 부기를 어느 정도는 막을 수 있다고 합니다. 참외에 들어있어 베타카로틴이 세포 손상을 억제하고 면역력 향상에 도움을 주고, 비타민 C는 피부미용과 피로회복에 효과적이며 가운데 씨...