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경도 인지장애 등은 모두가 뇌 속에 베타 아밀로이드 단백질과 타우 단백질 성분이 순환이 안 되어 뇌 속에 축적되어 뇌 신경...없다, 돈 한 푼 들지 않는 최고의 방법이다 ​ 6. 기타 보조 식품들 중에는 혈액순환을 도와주고 인지질 성분을 보충해 주는 것...

일으키는 베타 아밀로이드 단백질이 쌓일 수 있다는 연구 결과가 실렸다. 뇌혈관이 크게 망가지면 인지 기능과 관련된 뇌 영역이 손상될 수 있다. 주목할 점은 뇌혈관이 일시적으로 막혔다가 다시 흐르는 가벼운 뇌경색의 경우다. 작은 뇌경색은 24...

물질인 베타-아밀로이드 단백질의 축적을 억제하는 가 있습니다. 울금, 어떻게 섭취해야 할까요? 울금은 카레 가루의 주재료로, 카레를 통해 섭취할 수 있습니다. 하지만 커큐민은 지용성이기 때문에 기름과 함께 섭취해야 흡수율이 높아집니다. 울금 가루...

좋은 식품을 챙겨 먹는 것이 중요하다. 여성의 경우 갱년기가 되면 골량이 급격히 줄어든다. 이때 멸치를 먹으면 좋다. 멸치에는 칼슘이 많아 뼈를 튼튼하게 해주고 골다공증과 대사증후군을 예방하도록 도와준다. 칼슘 함유율은 마른 멸치가 더 많다...