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처음에 하프문을 샀는데 하루반만에 죽어버려서 너무 속상합니다. 베타가 제일 키우기 쉽다고 해서 샀는데;; 아무래도 처음 물고기를 키우다보니 더 어려운가봐요. 현재 있는 채집통은 가로 25센티 세로 15센티정도 되는 통이고요. 아직 여과기나 히터도...

따로 용품같은게 있나요 ? 그리고 전문용어랑 습성같은것좀 알려주세요~

키우는 법을 알아보자. ◆심폐 지구력=등산할 때 들이마시는 공기의 양은 1분당 150L이다. 앉아 있을 때 1분당 4L의 수십배 가까이 된다. 이렇게 큰 심폐지구력을 키우려면 1주일에 3~5회 숨을 헉헉거릴 정도(최대운동능력의 60~80%)로 15~60분간 걷기...

면역력을 키우는 생활법 1. 밥상을 바꾸자 사실, 먹거리는 어느 것이 좋고 나쁘다고 말하기가 어렵다. 개인에 따라 경우의 수가 너무 많기 때문이다. 먹거리는 어떻게 생산되었느냐가 관건인데, 그것을 가려내는 것 또한 하늘의 별 따기다. 그 렇다고 질병...

씻는 법 손에 물을 적신다→비누칠을 한다.→손바닥을 문지른다→손등을 문지른다→손목을 문지른다→손가락 사이사이 깍지 껴서 문지른다→손톱을 세워 다른 쪽 손바닥을 긁으며 손톱 밑을 씻는다→깨끗한 물에 잘 헹군다. 수분 유지가 중요! 물 마시기...

배로 키우는 법 우리가 근육을 만들기 위한 트레이닝 프로그램은 자신의 약점을 어떻게 규정하느냐에 따라 달라진다. 즉 약점을 선별한 후 그 부위에 우선순위를 부여해야 한다. 발달이 느린 근육을 잘 발달된 부위와 비등하게 키우기 위해선 높은 우선...

통은 베타통을 사용합시다 칸을 3개로 분리 할수 있습니다 1쌍을 나누어 키울수 있고요 7센티 4센티 사슴벌레를 키우기에 적당 합니다 환기구도 있고 탈출할수도 없습니다 넘어갈수도 없구요 가격은 3천원 입니다 (체집통보다 더 예쁘고 좋아요 다음에...

치료법"이라고 했습니다. 면역은 말 그대로 자신의 몸을 지킬수 있는 자연치유 능력인데요. 우리몸에 침범한 병원체나 독소등을 몸에서 자연스럽게 없애주는 것이지요. 하지만 면역기능이 떨어졌을때 세균이나 박테리아, 바이러스 등의 침범에 이겨내지...

해소법은 간단하다. 사고의 전환을 요구한다. 적극적인 생활 태도와 긍정적인 생각으로 생활하라는 당부이다. 스트레스는 남이 주는 것이 아니기 때문이다. 내 생각이 스트레스를 만들고, 내 사고방식이 스트레스를 불러오기 때문이다. 일례로 물컵에 물이...