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힘들어졌지만 베트남, 태국 등 동남아에서 맛볼 수 있는 과일들을 알아보겠습니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 첫 번째 망고스틴입니다. 말레이시아가 원산지이며 열대 과일의 여왕이라고 불리는 망고스틴은 단단한 껍질을 까면 마늘처럼 생긴 과육이 있는데요. 새콤달콤한 맛...

먹음 칼로리는 당연히 높아지게찌 하지만 올리브오일은 몸에 좋다는거~~ 라고 위안하며 먹지 비빔국수 끄아앙 존맛;;; 울엄마...이제 슬슬 디저트를 먹을때가 왔지 치즈케익, 티라미수, 망고, 파인애아뽀으 빕스 옥수수 맛없고 저 피자도 식으면 맛없음...

리치랑 망고젤리가그렇게맛있다고.....글구 왕자치즈감자도 먹어보고싶어가지고ㅜㅠ 젠탄역에서 내렸어! 내리자마자 야시장이야...안먹었거든?ㅠ근데이거하나먹으니까 겁나배부른거 칼로리 엄청나나봨ㅋㅋㅋㅋ이거 호불호갈리던데 난 존나맛있었어ㅜㅠ감자...

㎉ 베트남식 비빔밥 + 버섯토마토산라탕 461㎉ 무표고버섯노스파게티 chapter 6 모델처럼 해독다이어트 2일 식단 피부 잡티와 부기 확 빼는 2日 특급 해독식단 - 아침: 볶은 현미죽 + 콩뿌리채소조림 + 배추당근절임 - 점심: 현미주먹밥 + 된장국 + 채소...

비해칼로리가 낮은편이고, 수용성섬유질인 팩틴 성분이풍부해 포만감이 크며, 장의운동을 도와변비를 예방하는 효과가 있고,멜라닌생성을 억제해 노화를 방지하고 모세혈관을 튼튼히 만들어피부 미용에도효과적입니다. 다이어트시 결핍되기쉬운 비타민, 몸...

하는 망고는 세계에서 제일 많이 재배되고 있는 열대과일입니다. 다량의 비타민 A와 베타카로틴이 들어있지만 탄수화물인 당분이 들어있어 다이어트 할 때는 피하시는 것이 좋은 과일입니다. 궁합이 좋은 음식은 우유라고 하네요~ 6.용과 Thanh long...

pear) 베트남; 보레다우 캄보디아; 아보카 스페인; 아후아카테, 팔타 어원 : 속명의 Persea는 이집트의 단맛을 내는 수목의 옛 그리스명에서 유래. 아보카도(avocado)는 서양배 모양의 진녹색 열매를 맺는 나무로 녹나뭇과의 상록 과실나무 또는 그 열매를...

좋답니다. 망고셔벗 / 매실셔벗 / 녹차셔벗 매실청쉐이크 / 프루츠펀치 / 딸기팥빙수 녹차레모네이드 / 아이스그린오렌지 / 녹차...둥굴레냉차 / 꿀냉차 미숫가루 / 체리요구르트 / 오렌지젤리 딸기요구르트 / 참외토마토화채와 쑥전 4.저칼로리 요리 101...

앤젤리 샌드위치 / 시험 있는 날 아침 발라 먹기만 하면 끝 크랜베리월넛크림치즈 베이글 / 솜사탕처럼 입에서 살살 녹는 맛이 일품 크루아상 샌드위치 / 프랑스가 아닌 스페인에서 탄생한 프렌치토스트 / 미국에서 1500개 먹어야 졸업한다는 PB&J샌드위치...