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뉴텍 벤트오버로우, 바이탈포스 시티드바벨로우 판매합니다.(판매완료) 2024.09.11해당카페글 미리보기
지역은 경기도 고양시 신원동이구요 벤트오버로우 150만원 시티드바벨로우 50만원 일괄구매 우선으로 판매 하려고 합니다 사진으로 보시는 것과 같이 관리잘 되어서 상태는 레자상태 포함 A급 입니다. 직거래 원하구요 직접가져가셔야 합니다. 문의...
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최고의 등부위 근매스운동은 벤트오버바벨로우와 덤벨로우 콤보인듯. 2013.09.14해당카페글 미리보기
등운동인지.. 오랫동안 연습하고 자세를 잡던 중에 드디어 벤트오버자세가 허리로 버티는 자세가 아니라 하체 특히 엉덩이에 힘...배까지 끌어올릴수 있었습니다. 그동안 이론만 알았지 바벨로우를 잘 하지도 않았던 뿐더러 이운동으로 등이 뻠핑된다는...
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벤트오버로우와 벤트오버 바벨로우 운동법 2010.10.22해당카페글 미리보기
흔히 운동부위 중에 등부위가 제일 복잡하다고 하던데요 벤트오버로우가 광배근 아래쪽 단련하는거고 벤트오버 바벨 로우가 광배근 중간 단련하는건가요? 둘다 다른건지? 그리고 벤트오버로웅우에[서 기본적으로 위에서 봤을때 손바닥이 밑으로 가게해서...
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와~~ 벤트오버바벨로우와 데드리프트~~ +_+ 2003.10.09해당카페글 미리보기
오랜 노력끝에 결국엔 벤트오버바벨로우 느낌을 찾아서 오늘 제대로 운동을 해봤습니다.. 데드리프트가 하체운동인줄 알았지만 등에도 좋다길래 데드리프트도 넣어보구요.. 결과는.. 대만족입니다.. ^0^ 벤트오버바벨로우는 저의 경우 등에서 상부쪽에 힘...
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[탄력있는 등 만들기] "벤트 오버 바벨로우" _ 리업 필라테스] 2018.05.13해당카페글 미리보기
필라테스 요가 헬스 무용 댄스 등 여성 운동지도자를 위한 근력 향상 웨이트트레이닝 후면 근육 강화 운동 운동동작 내내 주동근 외에 안정근과 협력근의 많은 활성화가 이루어지는 운동 바벨 벤트오버 로우 아리타의 바벨 벤트 바벨로우(리업필라테스)
![[탄력있는 등 만들기] "벤트 오버 바벨로우" _ 리업 필라테스] 이미지](https://search3.kakaocdn.net/argon/130x130_85_c/Eq58t94uJO8)