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장성미 Dance Company(JSM Dance Company)
벨리댄스,방송댄스,재즈댄스,클럽&나이트댄스 등 각...댄스학원에서 다양한 댄스의 재미와 다이어트...
cafe.daum.net/GuzelGumi 랭킹: 1 단계 회원수: 709 개설일: 2007.02.25 -
사단법인 울산광역시 벨리댄스협회-박은진벨리
재미있고, 보다 쉽게 가까이에서 다이어트에 효과적인 벨리댄스를 만나실 수 있습니다.자! 지금 문의하세요
cafe.daum.net/SalsaSinabro 랭킹: 1 단계 회원수: 964 개설일: 2005.08.03 -
부산광역시 체조협회 (생활체조위원회)
건강과 체력증진 및 건전한 여가활동으로 안전하고 효과적인 방법으로 지도하고 올바른 보급에 앞장 설...
cafe.daum.net/pusanaerobics 랭킹: 1 단계 회원수: 177 개설일: 2014.09.01
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-댄스의 꽃 벨리댄스(Belly dance)- 2024.05.04해당카페글 미리보기
퍼져나가는 자연스러운 움직임을 강조하는 춤이기도 하다. 벨리댄스는 여성의 신체의 아름다움을 표현하는 춤이자 임신과 출산...표현하는 춤으로 여겨진다. 또한 신체 건강, 정신 건강에 큰 효과를 주는 춤으로서 세계 각지에서 큰 인기를 끌고 있다...
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3월 왕초보모집중!!!!뱃살엔 벨리댄스다!💕🫠 2024.02.29해당카페글 미리보기
폭넓게 활용할 수 있는 도구(베일,스틱)수업들이 운동량과 재미를 더 해줍니다 4.아테나가 초이스한 벨리댄스 음악이 주는 즐거움 두뇌힐링 효과와 정신 집중력 강화 👉👉아랍,중동음악, 세계 여러 나라의 생소한 음원에 맞춰 춤을 추다 보면 스트래스해소...
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“벨리댄스 참여자의 객체화된 신체의식, 사회적 체형불안 및 신체적 자존감의 관계” 연구결과 알려드립니다 2023.01.31해당카페글 미리보기
사회적 체형불안(매개변인), 신체적 자존감(종속변인) 간의 관계 및 사회적 체형불안의 매개효과 등을 규명함으로 벨리댄스가 실용무용으로서 기능과 효과를 높이는 동시에 사회적 보급화와 대중화에 도움이 되는 이론적, 실무적 근거와 기초자료를 제공...
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벨리댄스 효과 2013.09.03해당카페글 미리보기
벨리댄스의 효과 1. 조화하고 있는 개선된 자세와 근육 2. 골다공증 및 여성질환 예방 3. 체중 감량 4. 출산에 대한 준비 5. 스트레스 감소 Raks sharki(Bellydance)는 근육에 세세하게 사용하고, 유연성을 안전하고 효과적인 방법의 면에서 지탱해 준다...
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벨리댄스효과 2013.08.26해당카페글 미리보기
벨리댄스의 운동효과 벨리댄스는 뱃살과 허리의 근육운동이며.. 특히. 여성들의 체형과 몸매, 건강관리에 좋은 운동입니다. 1.다이어트 효과가 있다. 근육을 움직이는 유산소 운동이다. 에너지 소비가 많아 다이어트에 효과가 있다. 2..변비가 해소된다...