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계란찜 저녁 8:00 고구마작은거 2개, 아이비크래커 1봉 벨큐브치즈 6개 물 1.0리터 운동 출퇴근걷기 30분 미션 1개 예전에...기한이 얼마안남았어요.. 그냥 먹긴 쉽지 않고... 아이비 크래커에다가 끼워먹느라.... 뭔가 칼로리만 높을거 같은 기분이네요 ㅎㅎ

게 없네 ㅜㅜ 오늘도 뭐 똑같이 쉐이크랑 하루를 시작하고 흠....... 다른게 있다면 복숭아 홍차와 벨큐브치즈? 복숭아 홍차는 그렇다 치는데 벨큐브치즈를 먹고나서 후회ㅜㅜ 죄책감??^^ 에 칼로리를 확인 !!!! 1개에 14kcal 이라니깐 나는 두개를...

대구 칠리 조림 + 대게 + 쌀국수 + 가지올리브볶음 + 크램차우더스프 + 그린스무디+빠에야) 저녁 : 8시 김치찌개 + 계란말이 + 햇반 반+ 소주 + 와인 + 현미식빵 + 벨큐브치즈 (칼로리커트제섭취) 땅끄전신운동 15분 티파니 상체 10분 땅끄 복부 10분 17127보

살짝 흔들어가며 섞었습니다. 냉장고를 뒤지니 앙증맞은 벨큐브 치즈도 있길래 같이 넣어주었어요~ 달콤상큼한 향이 퍼지니 과일...컬러에 담으니 담음새가 더 이쁘죠?? 먀요네즈 사라다보다는 칼로리 걱정이 덜 되는 사라다에요~ 먹고나니 은근 든든한 것...

10) 칼로리도반 카페인도반 맛은 더했다 델리시오 1/2(테스터스 쵸이스) 11) 생각할수록, 생활할수록 원목으로 만든 가구(스칸디아) 12) 놀라지 마세요! 커피엔 와인보다 항산화 성분이 많다는 사실...(동서식품) 13) 그녀들이 공짜로 렌탈하기 시작했다...

식단은 정석이기도 하고 아니기도 한, 좀 이상한 식단입니다.ㅋㅋㅋ 아침: x 점심: 오징어볶음우동+밥(비벼서) 간식: 벨큐브 치즈(주사위처럼 생긴거)2개+키세스초콜렛 1개 저녁: 쉐이크 식사+오메가3 으하핫^^ 칼로리는 많이 섭취 안한 것 같지만 영양적...

요즘 칼로리 많이 섭취한게 한달정도 된거같아요... 그전까진 거의 500kcal 평균 유지했고요~ 몸무게는 심하게 늘지는 않구요...22 월 (kcal기재는 편의상 않쓰겟습니다ㅋ) 프룬쥬스 /175 치즈머핀 /300 생선한입 /토 땅콩한주먹 홍초50미리 /70 화이트...

카우(thelaughingc ow.co.kr)의 ‘벨큐브’는 정육면체로 가공된 낱개 포장의 치즈 제품이다. 더래핑카우는 145년 역사의 벨그룹...베이컨, 햄, 체다치즈, 블루치즈, 플레인 등 총 7종류를 맛볼 수 있다. 1개당 칼로리가 18㎉로 영양 간식으로 즐길 수...

말하는 옥수수는 캔 옥수수입니다. 찰옥수수같은건 좀;; 벨큐브 치즈를 손톱만한 크기로 자른다음 구운 베이컨도 잘게 자르고...마요네즈는 굳이 안넣으셔도 되는데 넣으시는 편이 칼로리는 높지만 감칠맛 나고 맛있습니다. 고소하거등요! 참고하시고...