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변비에 좋은 음식 알려줘 2024.01.05
변비약은 이제 그만 먹을래 내성만 생겨 변비에 좋은 음식 과일 채소 유산균 따지지 말고 알려줘 기름진거 피하고 식단 좀 바꾸면서 참고할게
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대장암: 원인, 증상, 예방을 위한 식단과 생존율 높이는 방법 2025.01.30
암의 원인, 증상, 예방을 위한 식단, 그리고 생존율을 높이는 방법에 대해 알아보겠습니다. 대장암의 원인 대장암의 정확한 원인...같은 증상이 나타날 수 있습니다: - 배변 습관의 변화 (설사, 변비) - 혈변 또는 검은색 변 - 복통 또는 복부 팽만감...
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완두콩의 효능: 한 번 먹기 시작하면 멈출 수 없는 건강 식품 2025.01.09
건강 개선 완두콩의 높은 식이섬유 함량은 소화를 돕고 변비를 예방합니다. #2.2 체중 관리 저칼로리 고영양 식품으로, 포만감을...제공하는 훌륭한 식품입니다. 맛있고 건강에 좋은 완두콩을 일상 식단에 추가해보는 것은 어떨까요? 한 번 먹기 시작하면...