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느낄 때는 변비에 좋은 차를 먹기보다는 음식을 먹는 것이 효과가 더 좋은데.. 만약 음식 먹기가 어려운 환경이라면 변비에 좋은...칡차 칡은 땅 속의 진주라 불릴 정도로 귀한 대접을 받는 약재이자 음식입니다. 이런 칡에는 식이섬유가 풍부 하게 들어...

있고 변비같은 배변장애, 또는 반대로 변이 무르고 식후에 바로 변을 보고 하루에도 수차례 화장실을 가야하고 복부비만, 체중증가, 손바닥에 열이나고, 부종, 과민성 대장증후군등의 여러가지 복합적인 증상들이 발생하기도 한다. 또한 속쓰림과 신물이...

작용, 강심작용, 면역력증진 등 많은 효능을 지니고 있어 만병통치약으로 불리운다. 변비에 좋은차인 장수차에 들어가는 약재에 대하여 살펴보았다. 그러면 변비에 좋은차만들기를 하도록 하죠. 가까운곳에 약령시장이 있으면 재료를 구입하기 쉬우나 대량...

변비에 좋은 약재 구기자-- 줄풀-- 개감수-- 결명자-- 꼬리풀-- 꽃다지-- 나팔꽃-- 냉초-- 다닥냉이-- 대추나무-- 댕댕이덩굴-- 맥문동 민들레-- 복숭아나무-- 살구나무-- 소루쟁이-- 소엽맥문동-- 아카시아나무-- 앵도나무-- 자두나무-- 잣나무-- 지치...