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변비에 좋은 유산균 추천 해주세요 2025.01.20
변비에 좋은 유산균 추천 받고 싶어요 30대 초반 여자 만성 변비 중 ,. 채소 많이 먹는편인데 그만큼 튀긴 음식이랑 음주 잦은 편 운동 일주일에 2~3회 가벼운 걷기 런닝 정도 변비약은 먹다가 내성 생기는 거 같아 몇달 전부터 완전 끊었어요 유산균은...
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대장암: 원인, 증상, 예방을 위한 식단과 생존율 높이는 방법 2025.01.30
변화 (설사, 변비) - 혈변 또는 검은색 변 - 복통 또는 복부 팽만감 - 원인 불명의 체중 감소 - 지속적인 피로감 대장암에 좋은 음식 대장암 예방과 치료에 도움이 되는 식품들은 다음과 같습니다: - 섬유질이 풍부한 식품 (과일, 채소, 전곡류) - 오메가...
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검게 변한 바나나가 몸에 더 좋은 7가지 이유 (생활정보) 2023.05.17
짠 음식을 기피해야 하는데 이때 잘 익은 바나나는 소화를 도와 위를 편안하게 하는데 도움이 된다. 4. 속쓰림을 해결한다. 검게...사실 껍질에 검은 반점이 생긴 바나나가 변비 해소에 더 좋은 약이 될 수 있다. 껍질이 검게 변한 바나나에는 섬유질이...
