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안녕하세요~~ 제가 악성변비라 변비약을 한달전까지 먹어 왔는데 변비약은 내성이 생긴다고 하네요. 그리고 변비약과 같이 알로에도 오래먹으면 대장흑색종이 생긴다고 합니다. 대장흑색종이 생길 정도면 장활동이 많이 떨어져서 변비가 심해지는 원리...

난 곶감을 너무 좋아해. 이번 명절엔 곶감이 2박스나 들어와서 너무 좋았어. 그런데 곶감 한개만 먹어도 변비가 와서 좋아하는 곶감을 맘껏 먹을 수 없어서 슬퍼. 그러다 생각해낸게 내가 또 맥주나 밀처럼 찬성분의 음식을 먹으면 몇시간 후 화장실 직행...

여러분 금욜밤이라고 막 퍼먹고 있는거 아니쥬??

야채+호밀빵+닭가슴살 위주로 먹었는데 변비가 왔다 식단 하면 변비 필연인거 같아 ㅠㅠ

딴것보다 생리통 급으로 배가 아프고(근데 약이 안들어) 골반통에 허리도 아프고 변비 엄청 심해지고 다리에 멍도 많이 듬….. 지금은 과민성대장증후군 약 따로 타서 그 시기에 먹어서 넘기긴 하는데 맨날 약 탈수 없으니까 근본적으로 해결되나해서

변비약은 이제 그만 먹을래 내성만 생겨 변비에 좋은 음식 과일 채소 유산균 따지지 말고 알려줘 기름진거 피하고 식단 좀 바꾸면서 참고할게

각자 변비 해결방법 있을거 아냐 하나씩만 알려주라ㅠㅠ 변비약 사먹어 이런거 말고 일시적으로 좋아지는 거 아니라 꾸준히 실천할 수 있는 방법 있다면 더 좋아 음식이나 영양제 추천도 괜찮아

철분제는 먹어야하는 상황인데 은근히 괴롭네 변비는 어쩔 수 없는거?

처방 있어야 하는거 아니지?