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마사지가 체중 감량에 도움이 될까? 2024.08.03해당카페글 미리보기
부교감 반응을 증가시키는 것으로 생각되고, 이것은 스트레스와 불안을 감소시킬 수 있다. 변비의 완화 ©Shutterstock 수술 후 변비를 치료하고 있다면 복부 마사지가 배변에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 긴장성 두통의 완화 ©Shutterstock...
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대장 수술 받고 퍼뜩 정신 차려, 인생 걸고 만든 변비 관리 복부 마사지기 2024.08.15해당카페글 미리보기
등 집안일을 할 때도 부담 없이 배에 채워 쓸 수 있었다는 평이 있었어요. 활동량이 적은 어르신들이 그간 변비로 고생하다가 복부 마사지를 받은 뒤부터 화장실을 잘 가게 됐다는 말을 듣고 어찌나 뿌듯하던지요.” ◇일과 건강을 모두 챙기는 법 직접...
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가슴마사지 유선염 무통관리 자연치유본가 산전산후출장전문업체 최인영팀장님의 전신마사지 찐 추천 2024.07.08해당카페글 미리보기
그리고 매트만 준비해놓으면 타올과 지지대 등 준비해오셔서 굉장히 편하더라구요!! 그리고 매번 체한느낌있고 변비가 있었는데 마사지 받은 후엔 쾌변이^^;;; 뭔가 민망함? 신기해요 ㅋㅋ허리뻐근함도 편해지고 ㅠ 이건 받아봐야됩니다... 자연치유는...
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변비직빵 변비에 좋은 음식 & 좋은 운동 2024.08.24해당카페글 미리보기
운동: 걷기, 조깅, 수영 등은 장 운동을 활성화시켜 변비 해소에 도움을 줍니다. 복근 운동: 복근 운동은 장을 마사지하는 가 있어 변비 개선에 좋습니다. 요가: 요가 자세 중에는 장 마사지에 적인 자세들이 많습니다. 골반 운동: 골반 주변 근육을 강화...
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변비약 종류와 효과 도움되는 생활습관, 운동 알려드려요 2024.08.25해당카페글 미리보기
조깅, 수영 등 유산소 운동은 장 운동을 활발하게 하고 변비 해소에 도움을 줍니다. 복근 운동: 복근 운동은 장을 마사지하는 가 있어 변비 해소에 도움을 줄 수 있습니다. 요가: 요가 자세는 장 운동을 촉진하고 스트레스를 해소하여 변비 개선에 적...
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[ENG SUB]무조건 변비탈출 ⭐레전드⭐ 장마사지- Intestinal Massage to Escape Chronic Constipa 2024.01.07해당카페글 미리보기
ENG SUB]무조건 변비탈출 ⭐레전드⭐ 장마사지- Intestinal Massage to Escape Chronic Constipation 바디맵핑 Body Mapping https://youtu.be/8MIZ929WN1M
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알아두면 좋은 변비탈출 마사지.jpg 2023.12.10해당카페글 미리보기
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변비에 도움되는 마사지받는 누나 2023.12.31해당카페글 미리보기