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주는 효능에 아울러 장운동과 이뇨작용으로 인해 체중감량에도 크게 도움을 주고 있습니다.(단 블랙커피의 효능입니다) 6. 변비예방 장운동을 좋게해서 변비예방에 영향을 미치기도 합니다. 하지만 물도 많이 마셔주지 않으면 탈수가 생길수도 있으니 이...

https://v.daum.net/v/20240505212947442 "변비 있을 때 마시면 뚫린다?... '이 커피' 女에 더 이롭다, 뭐길래? 커피 애호가들에게 커피는 단순히 원두의 향을 즐기고 풍부한 맛을 느끼는 것 이상으로 다가온다. 특히 매사가 피곤한 직장인들에게 김이...

■07월14일★萬福來★금요일■ ■변비?커피와푸룬드세요■ 장 운동 촉진을 위해 물을 마시라는 말도 있지만, 물보다 커피를 마시는 게 더 효과적이라는 사실을 입증한 연구 결과가 있다.물보다 60%, 디카페인 커피보다 23% 효과적인 것으로 나타났다.블랙...

커피의 다양한 정반대 효과… 쾌변 vs 변비 왜? 커피의 장점, 단점들... 몸 상태에 따라 적절하게 마셔야 입력 2024.02.01 13:35 김용 기자 커피는 몸에 이로운 항산화제 성분이 있지만 과다 섭취하면 부작용도 생긴다. 개인의 몸 상태에 맞게 적절하게...