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왼쪽 옆구리와 아랫배 통증의 원인, 증상, 치료법 알아보기 2025.02.15
알아보겠습니다. 주요 원인 #1. 소화기 관련 원인 - 위장염 - 변비 - 대장염 - 과민성 대장 증후군(IBS) #2. 비뇨기계 관련 원인...3. 근골격계 관련 원인 - 근육 염좌 - 허리 디스크 - 골반 통증 동반되는 증상 - 메스꺼움과 구토 - 발열 - 소화 불량...
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건강한 출산을 위한 임산부 걷기 운동! 시기별 주의 사항은? 2023.06.27
집니다. 또 꾸준히 걸으면 혈액순환이 원활해져 요통이나 변비를 예방할 수 있어요. 폐활량이 늘어나 복식호흡이 가능해지면서...몸이 무거워지면 쉽게 균형을 잃고 넘어지거나 허리 통증이 올 수 있기에 바른 자세로 걷는 것이 중요해요. 임산부의...