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활동량이 적으면 복부에 지방이 쌓이기 쉽다. 특히 앉아있는 시간이 긴 사무직이나 운수업 등에 종사하는 사람일수록 더 취약하다. 문제는 뱃살이 일으키는 질환이 한두개가 아니라는 점이다. 그 이유는 복부비만은 에너지 과잉상태로 저장상태가 불안정해...

많은 양의 수분이 손실돼 혈액이 끈적거리고 탁해졌기 때문이다. 이를 예방하려면 잠자기 전 물 한 잔 섭취하는 것이 도움 된다. ​ 6. 취침 중 다리경련 방지. ​ 잠들기 전 수분 섭취는 취침 중에 발생하는 다리 경련을 방지할 수 있다. 다리 경련은 다리...

위쪽은 가늘고 아랫쪽은 거칠다, 중심선 양끝이 희게 변하고 중간은 청색, 중심선 양쪽 가장자리는 대칭적인 草字紋이 보여진다. 전체 혀 아래의 절반을 차지한다. 설문이 거칠고 크고 근맥이 돌기 되어 있으며 설문 중단에는 아치형을 띄며 색이 비교적...

cm의 가늘고 긴 형태를 가집니다. 췌장은 각종 소화효소와 인슐린을 분비하여 장내 음식물을 분해하고 혈당조절을 담당합니다. 췌장은 십이지장과 연결되어 있어 소화 효소들은 십이지장으로 배출하여 음식물을 소화하는 데 중요한 역할을 담당합니다...