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“화장실 변 보는게 오래 걸린다?”…변비 전문가 추천하는 5가지 2024.08.23해당카페글 미리보기
“화장실 변 보는게 오래 걸린다?”…변비 전문가 추천하는 5가지 소화 효소 풍부한 발효식품 자주 먹고, 물도 충분히 마셔야 김치, 된장 같은 발효식품과 채소 등의 섬유질 풍부 식품은 소화력을 증진시키는 데 도움이 된다. [사진=게티이미지뱅크] 소화...
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중국 국가박물관 《평번득승도권》으로 본 만력 연간 변군의 갑옥 갑주형제 2024.08.01해당카페글 미리보기
사격 운동 에너지를 더 잘 흡수할 수 있는 반면 철갑 조각은 전통적인 저온 병기에 저항할 수 있으며 비교적 포괄적인 보호 갑옷입니다. 또한 천의 철갑 보호 구역이 상대적으로 넓고 발목까지 자랄 수 있으며 병사들을 비교적 잘 보호합니다. ▲ 그림 1...
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사만보 #한강변걷기, #고양시#야산걷기-강매육교~봉대산~창릉천변~한강변~역사누리길~행주대교~평화누리길~김포대교~신평뜰~삼성당~보루메산~ 2024.03.13해당카페글 미리보기
여기저기 운동기구들 장의자 안내판 등 등 3급 산책로로 맨발걷기도 가능한 산이다 벙커봉(70)으로 오르면 조망이 좋아 울동네가 지척으로 보인다 누군가가 벙커굴뚝 위에 물그릇 밥그릇을 비치해 놓고 있으며 그 그늘 밑에 고양이 한마리가 오수를...
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건강한 변 보고 싶다면 단월드 배꼽힐링해보세요! 2023.09.24해당카페글 미리보기
변을 잘 못보는 것을 생각하는데 매일 대변을 보고 배변량이 많아도 변비일 수 있다고 해요. 경련성변비에 걸리면 매일 혹은 이틀에 한 번꼴로 토끼통처럼 작고 동글한 변을 본다고 해요. 경련성변비는 스트레스나 자극적인 음식을 먹은 후 대장에 경련이...
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"나라가 망했는데 한사람쯤은 따라 죽어야지" 경술국치 '순국'의 변 2023.08.15해당카페글 미리보기
듣고 보는 것들이 모두 마음에 거슬려 바싹 말라서 극도로 쇠약해질 것이다. 그렇게 힘들게 사느니 빨리 죽는게 편안하다.” 매천은 혼수상태에 빠지면서도 웃으면서 순간 죽음을 두려워한 스스로를 책망했다. “죽는 일이란 쉽지 않은가 보다. 독약을...