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다이어트에 좋은 100%병아리콩 과자 만들기 2022.12.18해당카페글 미리보기
병아리콩을 충분히 불려두었다가 에어프라이어 170도에서 20분 돌리고 한번 뒤집어서 170도에서 15분정도 더 돌렸더니 바삭한 과자가 되었어요 손으로 부셔도 스르륵 부셔지고 씹으면 새우깡처럼 바스락 하고 부셔지는 것이 맛도 좋아요 아무것도 가미...
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병아리콩 에프에 구우니 맛나다 2023.07.26해당카페글 미리보기
검색 허용 [해제] 해주세요. ---------------------------------------------------------------- 혈당관리 때문에 과자 안먹고 병아리콩 간식으로 먹으려고 샀는데 삶아 먹어도 괜찮지만 에프에 돌리니 더 맛있다 물에 불렸다가 삶아서 올리브유 후추...
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토종종자는 아닌데... 병아리콩 키우실분 계신가요? 2012.04.03해당카페글 미리보기
있으신분 계시다면 나눔해보려고요.. 원하는분이 계실지요^^; 콩중에 콜레스테롤 저하기능이 가장 좋은 종이라네요. (동물실험...좋겠죠. 맛은 좋습니다.^^ 저는 콩삶아서 올리브오일, 참깨오일 마늘,식초 넣고 죽처럼만들어 퍼먹거나 과자찍어먹어요.
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꽃님반 천민건 콩 미션 2023.08.01해당카페글 미리보기
한번 먹었는데 표정이ㅎㅎㅎ 그래서 콩을 불려서 고소하게 과자처럼 먹어보자고 검은콩을 불려 에어 프라이기에 돌려봤어요...아빠가 다 먹어버렸어요ㅋㅋ 참 고소하고 맛있는데ㅋㅋㅋㅋ다음엔 조금 귀여운 병아리콩이나 완두콩으로 도전해 봐야겠습니다~
