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🌱🥪 병아리콩으로 만드는 비건 참치 & 당근 연어 샌드위치 🥕✨ 2025.02.10해당카페글 미리보기
연어 만들기 위해 오븐행 집에서 유리병으로 키운 새싹채소! 병아리콩 하룻밤 불려서 삶아 으깬다음 + 두부 마요네즈 + 뉴트리셔널 이스트 섞기. 으어,,, 너,,, 너무 맛있어... 병아리콩으로 만든 비건참치(참치맛 아니고 맛남) + 새싹채소 + 당근라페...
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두유만들기 2024.05.27해당카페글 미리보기
드뎌 두유제조기를 수소문 끝에 ㅎ 생~서리태콩을 씻어서 이것저것 넣코 누르면 27분뒤 완성요 ㅎ 난 병아리콩ㆍ서리태ㆍ메주콩ㆍ넛트ㆍ참깨넣코 물 700 그램 어제 먹었던 생선가스 줄서서 먹는집이라해서~^^^ 파란용기에 있는게 트라플오일 이라하네요 ㅋ...
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변비! 다이어트에 좋은 병아리콩국수 최고 별미♬ 2016.07.21해당카페글 미리보기
넣고 갈아서 두유를 만들어요 더 묽게 만드시고 싶은 분은 물을 더 첨가하세요. 고소하고 든든한 병아리콩 두유 만들기 완전 초간 단 하죠?? 물이랑 병아리콩 외에 아무것도 넣지 않아도 되요 맛도 전혀 비리지 않고 고소한게 맛있어요 아침에 병아리콩...
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독 빼고 살빼는 해독법2.병아리콩,천기누설/기치유 2016.08.02해당카페글 미리보기
해독해 비만 탈출을 돕는 병아리콩은 삶지 말고 쪄서 먹어라!!! 1시간 가량 찌면 크기가 두배로 커지는 병아리콩. 병아리콩 해독 두유 만들기 믹서에 저지방 우유 200ml. 물 100ml. 찐 병아리콩 100g을 넣고 갈아준다. 참가자 분의 결과 키 160cm. 여자 분...
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기후 변화를 고려한 음식과 꼭 알아야 할 것들! 2024.09.02해당카페글 미리보기
하나이다. 병아리콩은 많은 물을 필요로 하지 않고 토양에 질소를 추가하여 다른 식물을 돕기 때문에 재배하기 쉽다. 샐러드에 추가하거나 푸드 프로세서로 갈아 맛있는 후무스를 만들도록 하자. 해바라기씨 ©Shutterstock 해바라기씨는 해바라기 식물의...