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🌱🥪 병아리콩으로 만드는 비건 참치 & 당근 연어 샌드위치 🥕✨ 2025.02.10해당카페글 미리보기
연어 만들기 위해 오븐행 집에서 유리병으로 키운 새싹채소! 병아리콩 하룻밤 불려서 삶아 으깬다음 + 두부 마요네즈 + 뉴트리셔널 이스트 섞기. 으어,,, 너,,, 너무 맛있어... 병아리콩으로 만든 비건참치(참치맛 아니고 맛남) + 새싹채소 + 당근라페...
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두유만들기 2024.05.27해당카페글 미리보기
드뎌 두유제조기를 수소문 끝에 ㅎ 생~서리태콩을 씻어서 이것저것 넣코 누르면 27분뒤 완성요 ㅎ 난 병아리콩ㆍ서리태ㆍ메주콩ㆍ넛트ㆍ참깨넣코 물 700 그램 어제 먹었던 생선가스 줄서서 먹는집이라해서~^^^ 파란용기에 있는게 트라플오일 이라하네요 ㅋ...
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변비! 다이어트에 좋은 병아리콩국수 최고 별미♬ 2016.07.21해당카페글 미리보기
넣고 갈아서 두유를 만들어요 더 묽게 만드시고 싶은 분은 물을 더 첨가하세요. 고소하고 든든한 병아리콩 두유 만들기 완전 초간 단 하죠?? 물이랑 병아리콩 외에 아무것도 넣지 않아도 되요 맛도 전혀 비리지 않고 고소한게 맛있어요 아침에 병아리콩...
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독 빼고 살빼는 해독법2.병아리콩,천기누설/기치유 2016.08.02해당카페글 미리보기
해독해 비만 탈출을 돕는 병아리콩은 삶지 말고 쪄서 먹어라!!! 1시간 가량 찌면 크기가 두배로 커지는 병아리콩. 병아리콩 해독 두유 만들기 믹서에 저지방 우유 200ml. 물 100ml. 찐 병아리콩 100g을 넣고 갈아준다. 참가자 분의 결과 키 160cm. 여자 분...
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기후 변화를 고려한 음식과 꼭 알아야 할 것들! 2024.09.02해당카페글 미리보기
하나이다. 병아리콩은 많은 물을 필요로 하지 않고 토양에 질소를 추가하여 다른 식물을 돕기 때문에 재배하기 쉽다. 샐러드에 추가하거나 푸드 프로세서로 갈아 맛있는 후무스를 만들도록 하자. 해바라기씨 ©Shutterstock 해바라기씨는 해바라기 식물의...
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병아리콩 넣은 후무스 머핀 2017.01.29해당카페글 미리보기
불리기 8시간) ㅣ 칼로리 : 162kcal(1개) 재료 병아리콩 80g(½컵) 무가당 두유 100g 달걀 2개 포도씨유 30g 꿀 20g 소금 1작은...다진 마늘 1작은술 통후추 간 것 ¼작은술 만들기 (총 8단계) STEP 1 볼에 병아리콩과 3배의 물을 담아 냉장실에서 8...
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◆[항암식이식단] 주로 암 환자인 경우에 적용되며 건강한 사람에 경우는 조정이 가능함 2024.06.13해당카페글 미리보기
것 : 병아리콩, 팥, 렌즈콩(녹색) 2) 가끔씩 먹어도 좋은 것 : 렌즈콩(붉은 색), 흰 강낭콩, 검은 강낭콩, 얼룩 강낭콩, 강낭콩, 말린 완두콩, 리마콩 3) 일상적으로 먹어도 좋은 것 ; 콩 식품 : 두부, 콩으로 만든 인조육, 청국장 5. 해조류 해조류는...
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8 단백질 결핍 증상 2024.03.16해당카페글 미리보기
적혈구를 만들기 위해서는 신체에 철분이 필요합니다. 빈혈은 종종 철분 보충제를 사용하거나 철분이 풍부한 음식을 더 많이 섭취함으로써 치료됩니다. 다음은 기본 단백질 권장 사항입니다: 전문가들은 신체활동이 왕성한 사람들이 현재의 RDA보다 훨씬...
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가스 차는 음식 따로 있다? 2024.02.28해당카페글 미리보기
만들기 쉽다. 그러나 단백질, 섬유질 등 영양분이 워낙 풍부한 건강 식품이니 포기할 수는 없다. 상대적으로 소화가 쉬운 병아리콩, 검은콩 위주로 섭취하면 좋다. 또한 두부와 순두부처럼 콩류 가공식품을 섭취하면 효과적이다. ◆ 브로콜리 콩과...
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꿀벌 영양 및 꽃가루 대체물: 2024.01.20해당카페글 미리보기
패티를 만들기 위해 맥주 효모, 콩가루, 탈지분유를 사용했습니다. Apis mellifera 식민지 에 대해 많은 실험이 수행되었습니다 . 치료 후, 인공 식이요법은 모든 군체 매개변수를 긍정적으로 자극하는 것으로 관찰되었습니다. 그러나 결과에서는 만족...