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병아리콩 먹으면 효능 먹는법 칼로리 보관법 2024.10.24해당카페글 미리보기
다이어트 효능 면역력 강화: 병아리콩은 비타민과 미네랄이 풍부하여 면역력 강화에 도움이 됩니다. 특히, 아연과 셀레늄은 면역 체계를 강화하고 감염에 대한 저항력을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 피부 건강: 병아리콩은 항산화 성분이 풍부하여...
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병아리콩 효능 및 먹는방법 2017.05.12해당카페글 미리보기
들어 밥을 지을 때 같이 넣어 먹을 수도 있고, 병아리콩 을 갈아서 우유나 두유에 타서 먹으면 한끼 건강식으로도 손색이 없다고...된다는 것을 몸소 느끼고 있습니다. 지금까지 병아리콩 효능 및 먹는방법 에 대해서 알아보았는데요. 이 밖에도 슈퍼푸드...
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병아리콩효능 2015.10.27해당카페글 미리보기
10대 건강식품으로 소개되었을 만큼 영양성분이 풍부합니다. -효능- .고혈압 예방 .지방연소 도움 .다이어트 도움 .신진대사...피부미용 .산모 모유 생성 도움 -복용법- <병아리콩, 렌즈콩 두유> 병아리콩 200g 렌즈콩 200g 우유 1L 1.병아리콩과 렌즈콩...
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알토란 최인선의 병아리콩조림 2020.06.15해당카페글 미리보기
여성건강에 좋은 병아리콩조림 레시피 병아리콩의 효능 여성호르몬 이소플라본, 생리불순, 자궁질환 예방 병아리콩은 하루 불린다. 건강에 좋은 검은콩두유, 완두콩, 병아리콩으로 건강
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100세 이상 장수하려면 올바른 식습관과 운동(일)이 중요하다 2024.11.25해당카페글 미리보기
낫또, 두유 같은 콩 제품을 일상적으로 즐겨먹자. 풋콩이나 누에 콩, 껍질채 먹는 강남콩이나 완두콩 등이 출하되는 시기에는...말려서 나오는 팥, 덩굴 강남콩, 병아리 콩, 렌틸콩, 붉은 강남콩 등 다채로운 콩류를 1년내내 손에 넣을 수 있다. 말린 것...
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콩의 성질과 효능 2017.10.02해당카페글 미리보기
콩, 병아리콩. 마트만 가도 다양한 콩을 만날 수 있다. 흔히들 '콩은 건강에 좋다'고 말하지만, '밭에서 나는소고기' 란 것만 알뿐, 어떤 콩이 어디에 어떻게 좋은지 아는 사람은 많지 않다. 익숙한 듯 낯선 작물 콩에 대한 설명 입니다.. 보글보글 끓는...
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콩의 효능 2016.06.26해당카페글 미리보기
콩, 병아리콩, 완두콩 등은 고대 이집트 기록에도 나올 정도로 유럽, 아프리카에서도 오래전부터 먹어왔다. 애초에 콩이라는 단어가 포괄하는 종이 너무 많다보니 그냥 막연히 콩이라고만 하면 혼동이 오기 쉽다. 그래도 보통 그냥 "콩"이라고 하면 대두를...
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꿀벌 영양 및 꽃가루 대체물: 2024.01.20해당카페글 미리보기
수분 효능은 꽃가루 대체품을 먹인 군집(꽃가루 트랩이 있는 그룹)에서 가장 높게 기록되었습니다. 꽃가루 대체물은 꽃가루 결핍이 군집의 전반적인 발달에 영향을 미치는 군집을 증가시키는 것으로 결론지었습니다. Avniet al. (2009)는 Apis mellifera...
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콩의효능-당뇨혈당조절,심장질환예방..... www.scukorea.com 2009.10.18해당카페글 미리보기
콩의 효능** 1. 검은콩은 정월음식에만 사용된다고 생각하는 사람도 있지만 그렇지는 않다. 검정콩은 아름다운 목소리, 아름다운 피부에 매우 효과적인 식품으로 일년 내내 계속 먹으면 좋다. 2. 검정콩에는 기관지를 강하게 하고 내장의 점막을 튼튼하게...
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멸치, 치즈 말고도… 약해진 뼈에 좋은 식품들 2023.07.12해당카페글 미리보기
식품들과 효능에 대해 알아본다. 멸치, 칼슘·불포화지방산 풍부 멸치는 칼슘 함량이 높은 대표적인 식품이다. 칼슘 급원 식품인 멸치는 골다공증과 대사증후군, 혈액 산성화 위험을 막고, 신경전달을 원활하게 해 우울증·불면증을 개선하는 데 도움이...