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병아리콩 삶기부터 견과류 조림까지! 완벽한 병아리콩 조림 만들기 1. 병아리콩 삶기: 기본을 다져요! .10000recipe.com 병아리콩 삶기 준비물: 병아리콩, 물 조리법: 병아리콩을 깨끗이 씻어 물에 8시간 이상 불린다. 불린 병아리콩을 냄비에 넣고 충분한...

만드는 법을 알려드릴게요. 1. 병아리콩 불리기 왜 불려야 할까요? 병아리콩은 딱딱하기 때문에 불려주면 조리 시간을 단축하고 더 부드럽게 즐길 수 있습니다. 불리는 시간: 8시간 이상 (최대 12시간) 불리는 방법: 깨끗하게 씻은 병아리콩을 충분한 물에...

찍어 먹습니다. 샌드위치에 넣어 먹습니다. 샐러드 드레싱으로 활용합니다. 랩이나 부리또에 넣어 먹습니다. 병아리콩 보관법: 삶은 병아리콩은 밀폐용기에 담아 냉장 보관하면 3~4일 동안 보관할 수 있습니다. 후무스는 냉장 보관하면 5일 정도 보관할 수...

병아리콩을 체에 받쳐 물기를 빼고 식혀줍니다. wtable. 병아리콩 삶는 과정 2. 지중해식 샐러드 만들기: 다채로운 맛의 향연...즙 소금, 후추 (선택) 견과류, 씨앗, 페타 치즈 등 만드는 법: 채소 준비: 채소를 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 볼에 담기...