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준다. *병아리콩만 삶으면, 양념과 병아리콩을 믹서기에 갈기만 하면 완성이!다. 5. 믹서기에 삶은 콩을 넣고, 콩 삶은 물 700ml을 붓는다. *물의 양은 병아리콩의 반 정도로 잡아준다. 6. 참깨ㆍ레몬즙ㆍ올리브오일ㆍ머스터드소스(생략 가능) 1T씩, 소금...

반, 물 반 컵, 물엿 40g 만드는 법: 냄비에 물과 소금을 넣고 완두콩을 10분간 삶은 후 체에 밭쳐 물기를 제거한다. 냄비에 삶은...방송에서 자세히 다뤄지지 않았습니다. 하지만 일반적인 병아리콩 조림 레시피는 다음과 같습니다: 병아리콩을 물에 불린...

병아리콩을 기름에 살짝 볶아 양념을 뿌려 간식으로 먹거나 샐러드에 넣어 먹을 수 있습니다. 갈아서 두유 만들기: 삶은 병아리콩을 물과 함께 갈아 두유를 만들 수 있습니다. 두유는 우유 대용품으로 사용하거나 스무디, 요거트, 시리얼 등에 넣어 먹을...

불리기: 병아리콩은 삶기 전 충분히 불려야 부드럽고 맛있어져요. 찬물에 6시간 이상 불려주세요. 삶기: 불린 병아리콩을 냄비에 넣고 충분한 물과 함께 끓여주세요. 끓기 시작하면 중불로 줄이고 30분~40분 정도 삶아주세요. 완성: 삶은 병아리콩은 찬물...