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자꾸만 먹고 싶네! 병아리콩 요리! 2017.04.13해당카페글 미리보기
콩 요리 베스트 중 하나인 `약식` 만드는 법을 보여드릴게요. 모든 재료를 한꺼번에 넣고 병아리콩을 한 컵 넣어주세요! 불린 병아리콩을 넣어주면, 약식을 압력밥솥에서 해도 뭉개지지 않는 편이에요! 고소하게 즐길 수 있답니다. 이제 압력 취사를...
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노년의 여름철 잡곡밥 2024.08.23해당카페글 미리보기
병아리콩 동부 서리태 보리등은 두세시간 불려 김치냉장고에 보관해놓고 오분도,현미찹쌀은 3:1비율로 십여분 불린다 (오분도...볶은 현미=2:1비율로 세 컵 3인분을 '잡곡'으로 세팅하고 압력밥솥 '취사' 버튼을 누른다 20여년 현미밥을 먹어오다 소화흡수...
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병아리콩의 효능 2015.06.29해당카페글 미리보기
1시간가량 단축할 수 있다. -병아리콩 요리하기: 물에 불린 병아리콩을 요리하는데 2~2시간반 정도 걸린다. Pressure-cook(압력밥솥처럼 압력가해 요리하는 것)의 경우 불린콩을 요리하는데 20~25분 걸리고, 불리지 않은 상태로 사용할 경우 35~40분가량...
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텃밭농사귀농귀촌신품종슈퍼오골계병아리슈퍼토종병아리청계병아리종란분양 2023.01.31해당카페글 미리보기
퍽퍽하고 압력밥솥에 살아도고기자제가 고소하지않고 부드럽지않아요 신품종슈퍼오골계는 고기자체가 부드럽고 고소하니 기름기...2월중순부터분양합니다 봄이곳시작되니 지인들과잡아드시고 백숙집하시는분들이 2월중순토종병아리예약들을많이하시네요...
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장세현 시인의 두 번째 시집 『부끄럽지만 숨을 곳이 없다』(詩와에세이, 2023) 2023.05.29해당카페글 미리보기
새병아리가 되어 자랐다 사금파리에 먹이를 물어다 놓고 멀찍이 지켜보는 새가 아버지인 줄 알았으나 아버지라 부르진 않았다 아픈 손가락이 되어 무심히 가슴을 톡톡 쪼아 구멍을 냈다 황소바람이 새어 들어와 시리고 아팠다 쪼는 부리의 힘은 갈수록...
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집밥처돌이의 다이어트&저염식위주 레시피1탄 2019.07.03해당카페글 미리보기
발라주면 더맛있고 말은게 고정도 잘돼 토마토,새싹채소 잡곡밥(병아리콩,팥,현미,백미)에 고등어구이(에어프라이어에 기름없이...있어서 드레싱 생략) 삼겹살 혹은 앞다리살덩어리 수육(압력밥솥에 1센티두께로 썬 양파링을 깔고 된장1+간장1+물엿1+미림1...
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떡아닌 떡??? 2022.08.17해당카페글 미리보기
기다립니다 밥솥 가운데 제일 조그만 동그란 부분이 1cm 정도 올라오며 칙 소리가 나면 불을 꺼줍니다 올라온 부분이 다 내려갈...않게 제 입맛에 맞게 조금씩 집에서 할 수 있다는 용기가 생겼어요 냉동보관 할 필요없이 조금씩 압력솥으로 가능하니까요...
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코로나때매 강제 도시락 싸게 된 직장인 다이어터 2주간 도시락 모음 2020.03.13해당카페글 미리보기
부지런 떨면서 싼 거 같은데 모아놓고 보니 별거 없는 느낌ㅋㅋㅋ 나는 현미밥은 안불리고 그냥 압력밥솥에 취사를 2번해 (병아리콩도 안불림) 현미+병아리콩 합쳐서 2컵 해서 먼저 밥 한 번 취사하고 두번째 취사 때 곤약쌀 넣고 물 좀 추가해서 한번 더...
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약식만들기 2015.12.27해당카페글 미리보기
고은주님표 찹쌀에 이병용님표 병아리콩으로 약식만들었어요 재료; 찹쌀 500g . 대추 10개 ?밤 10개 병아리콩 한주먹 소스만들기...가루 2/1t . 참기름 1.5 T 2시간 불린 찹쌀에 소스넣고 압력밥솥에 치카치카~ 완성된 찰밥을 비닐깔고 모양틀에 담아...
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한국어 기초 어휘 5888 2018.03.28해당카페글 미리보기
실리다 압력 예금 예상되다 입학 증권 직후 차량 출산 물다 선진국 약 어느새 재판 저쪽 제자 창문 초 치즈 회복 구역 대응 반대하다 발휘하다 소비 심장 아이고 조용히 중소기업 직접적 진실 필자 협력 가스 계층 구멍 담당 만화 먹이다 무시하다 보도...