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병아리콩 후무스 만들기 병아리콩 삶기 병아리콩 요리 삶는법 2024.10.26해당카페글 미리보기
만들고 싶으신가요? 병아리콩 삶기부터 후무스 만들기까지, 단계별로 자세히 알려드릴게요. 1. 병아리콩 삶기: 후무스의 기본 불리기: 병아리콩은 삶기 전 충분히 불려야 부드럽고 맛있어져요. 찬물에 6시간 이상 불려주세요. 삶기: 불린 병아리콩을 냄비...
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병아리콩 맥주 안주 2024.09.24해당카페글 미리보기
불려놨던 병아리콩을 삶아요 소분해 놓고 샐러드에도 넣어 먹고요 밥 할때는 삶지 않은걸로 넣거든요 어디서 봤는데요 삶은...간식이 된다네요 맥주 안주로도 짱이래요 불린콩을 믹서기에 갈아 녹두전 처럼 부쳐도 맛있다대요 소분 하다가 잠도 안오고 해...
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병아리콩 효능 칼로리 영양성분 부작용 보관법까지 A to Z 2024.10.26해당카페글 미리보기
식재료로 전 세계적으로 사랑받고 있습니다. 한국에서는 샐러드, 볶음, 스튜 등 다양한 요리에 활용됩니다. 2. 영양 성분 병아리콩은 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부한 영양의 보고입니다. 특히 다음과 같은 영양 성분을 함유하고 있습니다...
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폐경, 생리전증후군에 도움이되는 병아리콩효능 2024.08.25해당카페글 미리보기
폐경과 생리전 증후군에 도움이 되는 병아리콩 병아리콩은 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 함유하고 있어 건강에 좋은 식품으로 알려져 있습니다. 특히 폐경과 생리전 증후군으로 인한 여성 건강 문제에 도움이 될 수 있는 다양한...
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병아리콩으로 전을~~ 2024.02.04해당카페글 미리보기
어제 병아리콩 불려서 아침에 병아리콩전을 만들었어요. 병아리콩. 표고버섯. 당근. 양파. 대파. 양배추. 감자전분. 마늘. 소금.후추. 병아리콩이 있어 녹두전처럼 만들었었어요.
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