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당뇨음식 병아리콩효능 잘 알고 먹기 2024.08.24해당카페글 미리보기
원하시면 아래 영상을 참고해 보세요. 당뇨 위험 낮추는 콩 추천! (유튜브 영상): https://.youtube.com/watch?v=l_NxpwqDrwM...있습니다. 정확한 진단과 치료는 의료 전문가와 상담해야 합니다. 키워드: 병아리콩, 당뇨, 혈당, 식이섬유, 건강, 요리, 영양
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요즘 사무실 도시락 쉬라즈샐러드와 병아리콩 2024.07.15해당카페글 미리보기
해서 병아리콩까지 싸서 가요 여기에 우유한팩 아점으로 먹습니다 저녁 한끼 제대로 먹고 밤늦게 까지 이것 저것 간식 먹고( 새벽 3시 이후에 잠드는지라 ) 살은 안빠집니다ㅜ 그냥 건강해지는거쥬 ㅋ 맛있어서 매일 먹어도 안질려요 음식방 게시물 작성시...
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(응모) 병아리콩 카레라이스 2023.07.16해당카페글 미리보기
조금 삼삼하게 만들었네요 드디어 완성 입니다 버터. 병아리콩 카레라이스 맛이 완전 신의한수 입니다 병아리콩 씹히는 식감도...옆지기 한그릇 챙겨주고 알바갑니다 버터에 고기굽은 카레라이스 강력추천 드립니다. 오늘같이 비오는날 최고의 작품이네요
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잡곡 이렇게 보관하세요 냉동콩 밥하는법 2024.10.25해당카페글 미리보기
건강한 식생활을 하고 싶은 분들께 추천합니다. 이 포스팅이 잡곡 보관과 냉동콩 밥 만들기에 도움이 되었으면 좋겠습니다! 추가...퀴노아, 아마씨, 메밀 등 다양한 잡곡을 활용할 수 있습니다. 냉동콩 종류: 완두콩, 녹두, 병아리콩 등 취향에 따라 선택
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당뇨에 좋은 음식 (콩, 과일, 면, 빵, 견과류) 2024.10.24해당카페글 미리보기
됩니다. 또한, 단백질과 불포화 지방산도 풍부하여 건강한 식단에 필수적인 영양소를 공급합니다. 추천 콩 종류: 검은콩, 강낭콩, 병아리콩, 렌틸콩, 완두콩 등 섭취 방법: 밥, 샐러드, 스프, 찌개 등 다양한 요리에 활용 주의 사항: 통조림 콩은 염분...
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집에서 즐기는 중동요리콩 경단 ‘팔라펠’ 2024.01.31해당카페글 미리보기
좋습니다. 오늘은 흔하지 않은 이국적인 콩 요리 즐겨보세요! 오늘의 추천 레시피 배달왔습니다! 팔라펠 기름에 풍덩 넣어...봅니다. 지방과 칼로리 부담 덜었습니다. 통조림에 든 병아리 콩 말고 시중에서 쉽게 구입할 수 있는 말린 병아리 콩을 사용...
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깍뚝썰기 할줄 알아? 그럼 드루와 - 병아리콩 샐러드 2014.08.21해당카페글 미리보기
사정에 맞게끔 넣으면 된당 나는 토마토, 파프리카, 오이 병아리콩 / 작은 병에 근데 홀그레인 머스타드 [겨자씨], 파슬리가루...물에 불려 준다. [ 물을 많이 흡수하기 때문에 정수기물, 생수 추천] 3~40분 푹 삶는다.. 기호에 따라 소금을 넣고 간을...
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병아리콩효능과 부작용 2022.05.17해당카페글 미리보기
사람들에게 도움이 될 수 있으니 섭취하는 것을 추천드립니다 4. 탈모에 좋다 병아리콩 효능은 노란 빛깔의 옐로 푸드로 상큼하고 먹음직스러운 시각적인 효과도 강한 병아리콩을 드시는 것을 통해 탈모를 미리 방지하는 것을 추천드립니다. 그리고 병아리...