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콩/콩국수 : 두부 콩국수ㅣ각종 콩 먹는 방법ㅣ두부쉐이크ㅣ 2024.11.19해당카페글 미리보기
두부칩, 검정콩 빙수. 농진청 농진청은 앞선 연구에서 검정콩 ‘청자5호’의 비만과 대사증후군 예방 효과를 밝힌 바 있다. 또한 두부 가공에 적합한 ‘선풍’과 ‘대찬’, 콩나물 가공성과 이소플라본, 가바 등 기능 성분 함량이 높은 ‘아람’ 등 용도에...
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병아리콩 브라우니 2022.06.03해당카페글 미리보기
오트밀, 아몬드가루, 병아리콩으로 이것저것 만들어보고 있습니다 오늘은 유튭 하다앳홈님 영상보고 병아리콩브라우니...코코아파우더 30g 베이킹파우더 4g 베이킹소다 2g 소금 2g 초코칩 40g 오븐 160도 예열 후, 25분 설탕은 60g 반으로 줄이고 콩은...
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케일 통해 제공 채식 병아리 콩 "달걀 샐러드" 2014.05.03해당카페글 미리보기
양배추 잎,, 방향 식품 가공기에 병아리 콩, 겨자, 올리브 오일, 영양 효모, 딜, 소금, 물을 넣습니다. 콩을 으깬하지만 완전히...양배추 잎에 샐러드의 일부를 배치합니다. 빨간 피망, 아보카도, 다진 아몬드, 그렇게 케일 칩과 레몬 주스의 스퀴즈와 탑...
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장 건강에 좋은 고단백 스낵 18가지 2024.10.22해당카페글 미리보기
함유한 병아리콩으로 만듭니다. 후무스 반 컵에는 약 10g의 단백질과 7g의 섬유질이 들어 있습니다. 항산화제와 섬유질이 풍부한 피망과 당근과 같이 후무스에 찍어 먹을 수 있는 채소를 선택하십시오. 항산화 분자는 장 세포를 손상으로부터 보호하고...
