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변비 관장하는 법 관장 2024.11.30해당카페글 미리보기
관장하는 법: 안전하고 효과적인 방법 알아보기 변비로 고민이시라면 관장이 빠른 해결책으로 보일 수 있습니다. 하지만 관장은 신체에 부담을 줄 수 있고, 자주 사용하면 오히려 장 기능을 망칠 수 있습니다. 따라서 관장은 정말 필요한 경우에만, 의사와...
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불의 정령과 만나다 2024.11.29해당카페글 미리보기
했었다. 병원에서는 2도 화상이라는 진단을 내렸지만 , 원인을 찾을 수 없었다. 피부를 진정시키는 유일한 방법은 불이 사그라 질때까지 1 ~ 2 주씩 매일 목욕하는 것이었다. 그러면 놀랍게도 아무런 흉터 없이 몸이 완전히 치유되었다. " 그 화상들은...
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디지털 기기와의 육아 전쟁(매일경제) / [사유와 성찰]‘AI 디톡스’(경향신문) / [빛명상] 빛명상 계산법 / 100배의 위력 2024.09.28해당카페글 미리보기
등을 관장하는 '전두엽'이 다 발달해 있지 않기 때문이다. 뇌는 자극을 받으면 신경전달물질인 '도파민'을 분비하는데, 전두엽 성장이 미숙한 아이들은 분비량을 조절하기 어려워 중독에 쉽게 빠진다. 또한 뇌는 한 번 생긴 경로를 쉽게 강화하고 각인...
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2024-10-15 노인의 날 기념행사 참석 2024.10.16해당카페글 미리보기
창조를 관장하는 부분만은 그리 쉽게 老化 하지 않는다고 합니다. 前頭葉의 단련방법으로서는 일기를 쓰거나, 편지를 쓰거나, 글을 짓는 것이 제일 좋고, 룰이 있는 운동경기를 하며 자제력을 기르고 讀書와 글 짓는 것이 좋다고 합니다. TV를 보면서 필요...
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‘마음의 길 몸의 길' 3회 내 몸을 조절하는 손 지문의 기능과 감각훈련 2024.10.05해당카페글 미리보기
호흡법이에요. 물론 그렇게 되지는 않죠. 끊임없이 코로 호흡이 들어가고 입으로 호흡이 나오고 하면서 하면 그게 사람인가요? 기계이죠. 넣고 빼고, 끄집어 넣고 당겨 빼는 건 아니라고 해도 어쨌든 이게 끊고 맺고 하는 거죠. 엄지와 새끼 손가락을 뺀...