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봉을보고 시식하다 사과락시 11시에 남륭도착 울창한숲 높은산 마니탑 말과 흙 물소리 마니웰을 지나 로에도착 결국 멀리서 바라보던 사을 숨겨진 계곡 따라 산을 마주하다 뒤로 하고 마나슬루 정상을 가까이에서 우러러 본다 12.28 6일차 로LHO- 사마가온...

식사 미역국에 녹누밥.감자복음.계란후라이.김.김치.깍둑기. 모두 맛나개먹으며 웃음꽃 확짝. 어제 밤도 다들 잘들 주무셨나보다. 출발은 8/30분에 합니다. 밤11시 30분 다시 극적 극적 가사을 떠날준비 다 하구 버스을 기다렸다. 8시30분에온다는차는...

에이스쿡과 베트남 토종 식품업체 마산이 도합 33%의 점유율로 시장을 주도하고 있다. 이들은 베트남에서 흔히 먹는 소고기·닭고기 쌀국수 외에도 다양한 종류의 쌀국수를 인스턴트로 손쉽게 즐길 수 있도록 선보이며 인기를 끌고 있다. 업게는 인스턴트...

두부면은 나트륨 260mg이 들어 일일 나트륨 권장량의 13%를 충족했다. 미역면은 두부면보다도 열량이 낮다. ‘해조미 미역국수’ ‘해농 미역국수’ ‘보고쿡 완도담은 미역국수’를 표본으로 살폈을 땐 100g당 열량이 8kcal 내외였다. 단백질과 포화지방...