카페검색 본문
카페글 본문
-
보디빌더 김준호 선수가 추천하는 부위별 운동 2006.05.06해당카페글 미리보기
보디빌더 김준호 선수가 추천하는 부위별 운동 1997년 세계선수건 대회에서 75kg급, 금메달을 차지했던 세계가 인정한, 보디빌더 김준호 선수가 추천하는 부위별 운동입니다. (김준호 선수의 홈페이지에서 정보를 얻어서 정리한 자료입니다.) [운동명칭]을...
-
보디빌더 김준호 선수 2013.05.09해당카페글 미리보기
. . . 보디빌더 김준호 선수 "부활" . . . 보디빌더 김준호 선수 "부활" . . . 보디빌더 김준호 선수 "부활" . . . 보디빌더 김준호 선수 "고독" 포토그래퍼 스티브백 Photograph by Steve Baek 바디프로필 스튜디오 www.body-profile.com
-
[97년 세계선수권 챔피언] 보디빌더 김준호 선수 2005.09.14해당카페글 미리보기
거머쥐면서 김준호 개인은 물론, 국내 보디빌딩계 전체가 그의 승리에 열광했다. 그는 매우 바른 사람이다. 현재 보디빌더겸 사업가로 김준호 헬스 프랜차이즈와 sbs케이블TV 보디셰이핑 코너를 진행하는 방송인으로 활동하고 국내보디빌딩계를 이끌어 갈...
-
보디빌더 김준호선수의 상승다이어트 식단 2006.04.26해당카페글 미리보기
보디빌더 김준호선수의 상승다이어트 식단 김준호 선수의 상승다이어트 식단으로서 김준호선수의 홈페이지에 박공선이란 분이 관련해서 질문을 올렸는데 아래 내용은 그 질문에 김준호님이 답변을 해준 내용으로서 제가 정리해서 올려보았습니다. 비시즌...
-
보디빌더 김준호가 말하는 웨이트 트레이닝 프로그램 작성법 2006.05.08해당카페글 미리보기
이용하는 것도 잊지 않았으면 합니다. 1. 비시즌 기간 동안의 운동 루틴 구성시 2종목 이상의 Press 운동 종목을 사용하지 말 것. 2. 시즌 기간 동안은 One Joint 분리 운동의 비율을 높이고 고강도 운동 기법을 병행하여 사용할 것. < 글:보디빌더 김준호...
-
해당카페글 미리보기
-
해당카페글 미리보기
-
김준호 선수 - 무엇이든 알려드림-운동백과사전(근육통, 근성장, 다이어트 등)ㅣIFBB 프로 보디빌더 김준호 선수 생방송 Q/A 2020.04.14해당카페글 미리보기
운동하면 안좋나요? 51:39 질문25 목디스크가 있는데 스쿼트를 안하고 하체운동을 머신으로만 해도 될까요? 53:00 질문26 김준호 선수는 하루에 보충제를 몇번 드시나요? 53:40 질문27 비키니 피규어 PRO 질문: 어깨가 동그랗게 볼륨이 나오려면 어떤 루틴...
-
몰라서 여쭙는건데... 보디빌더 김준호선수가 국내보디빌더중에서 가장 몸이 좋으신분인가요? 2013.08.16해당카페글 미리보기
뭐 왕의 귀환이라고 칭할정도로 몸좋으신분인거같던데...(제눈엔 다 좋아보이지만요^^) 김준호선수가 복귀하셔서 국내 최고권위의 대회에 나가시면.. 강경원선수나 이둘희선수나, 김형찬선수나 등등 최상위급 선수들과 맞붙었을때 어떤결과가 나오나요...
-
보디빌더 김준호의 '김준호 클래식' 6월 9~11일 코엑스에서 개최 2016.05.25해당카페글 미리보기
하면 노안될 줄 알았는데 제대로 하면 아닌가 봐요. ^^;; 그래서 그런 분들을 좀 볼 수 있는 대회가 없을까 찾아보니까, 김준호 클래식이라고 6월 9일부터 11일까지 코엑스에서 딱 그런 대회가 하더군요. 단순히 몸매 자랑만 하는 게 아니라 팬들이랑 포토...