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보디빌딩매니아클럽(BBMC)
모여 만든 국내 최대 보디빌딩 전문 클럽입니다각종대회 사진 일정등 보디빌딩 전반에 걸친 모든 정보가...
cafe.daum.net/BBMC 랭킹: 64 단계 회원수: 30722 개설일: 2004.11.18
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대회일정 문의 2011.07.27해당카페글 미리보기
주시기 바랍니다. * 성별 : 남 * 나이 : 21 * 운동목적 : 보디빌더 * 키 : 165 * 체중 : 71 * 체중감량이나 체중증가 목적시 목표체중 : 65 ● 질문 내용 -> 보디빌딩 대회 일정에 성남시 대회 10월 16일 대회가 떴었는데 지금 없어서 질문드립니다...
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간단하게 계획 세우기 + 다이어트 목표 2024.01.14해당카페글 미리보기
다음은 1월 상세 이건 일별로 상세하게 써놓기 이건 다이어트 일정 다이어트 참 많이도 했었는데 그동안은 무작정 3개월동안...근데 내친구중에 트레이너가 있는데 그친구는 유명한 보디빌더라 대회도 1년에 3-4번 정도 나가고 그래 친구가 그렇게 몇개월...
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20243203 배정현 나는 누구인가? 2024.03.12해당카페글 미리보기
체육대회는 정말 재미있었습니다. 그렇게 중학교 2학년 생활을 하다 전 그때 나이에 하지말아야 할것을 해버렸습니다. 바로 담배였습니다. 처음은 친구가 주는 담배를 호기심에 피웠다가 나중에는 제가 그 담배를 찾아 있더라구요. 그렇게 흡연을 시작하게...
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Re: Re: 세계 최초로 생존한 일곱 쌍둥이가 이제 어른이 되었습니다 2023.11.22해당카페글 미리보기
식사 일정에 포함되지 않은 순간에 배가 고플 경우, 리처드는 상황에 따라 양상추 정도만 먹을 수 있었습니다. 하지만 더 나쁜 점은 부모님 스스로는 그렇게 엄격한 식사 계획을 따르지 않았으며, 그들은 아들의 앞에서 피자와 버거를 먹는다는 주장도...
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거구의 프로 보디빌더 군터 슐리어캄프… 2006.06.07해당카페글 미리보기
프로 보디빌더 선수처럼 하루에 닭 가슴살 8개를 먹어치우고, 한밤 중에 일어나 단백질 쉐이크를 마셔댈 필요는 없을 것이다. 그러나 독일의 거인 군터 슐리어캄프는 독자에게 다이어트에 대해 할 얘기가 많은가 보다. 반드시 무대에 서지 않는 일반인...