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킹콩? 2023.05.29해당카페글 미리보기
게시물 등록이 허용됩니다, 또한 제목은 15자 이내로 짧게 작성하세요(위 설명글 내용은 삭제하지 마시고 등록해주세요) https://youtube.com/shorts/5xGE1C10nrU?feature=share4 144kg 보디빌더 실물 #삼손다우다 www.youtube.com 하나도 안머시써~~ㅋ
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상승다이어트에 대한 삼손생각^^ 2011.05.19해당카페글 미리보기
안녕하세요 삼손이에요 ㅎㅎ 벌써 날씨가 후덥지근해지고 여름이 다가오는 이시점에 다이어트에 다들 돌입하셧겟죠?ㅎㅎ 운동을 하면서 많은 사람들이 추구하는 방법중 상승다이어트죠? 상승다이어트:근육량은 늘리고 체지방을 없애는 다이어트죠 마른사람...
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아놀드홍샘&트레이너조&삼손&송이 2011.04.30해당카페글 미리보기
출전하신 삼손샘 입니다~^^* 멋진 트레이너 조 선생님~^^* 우리 태영샘~^^* 대회준비에 앞서..예민하고 지치는 나날이였는데.. 잠깐의 촬영을 통해 기분도 좋았고..기분전환? 하고 온것같네요! 다시 파이팅하고 전 대회 준비를 합니다! 운동에 관심...
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09.7.8 삼손훈련일지 2009.07.08해당카페글 미리보기
150g+삼손표특제소스 ㅎ 양상추,파프리카,오이샐러드 소량..자두 1.. 11:30 삶은검은콩 걸쭉하게 한컵..수박 쪼금.. 12:40 닭가슴살150g..특제소스..양상추,..삶은검은콩 200g..물김치 한접시... 14:30 아몬드5알,호두2알,,,냉원두커피 한컵,, 16:00~18:00...
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해외여행 유럽편 Day5(20100516)-자전거, 운하, 풍차의 나라 네덜란드 2010.05.21해당카페글 미리보기
배경으로 애국가 열창 네덜란드의 유명한 나막신을 신은 서령이 이름처럼 예쁜 예은이 항아 규태, 예은이, 서령이 삼손, 보디빌더 하엽 규태, 서령, 병훈 물가의 레스토랑에서 커피 한잔 돌아오는 길 옆에 보이는 개똥 쓰레기통 하지만 도로변에는 굴러...
