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국가대표 보디빌더 이진호 선수의 다리 훈련 2013.05.08해당카페글 미리보기
안녕하세요. 오늘도 머슬앤피트니스 입니다.^^ 며칠전 국가대표 보디빌더인 이진호 선수와 4월호에 실릴 기사를 위해 모 피트니스 클럽에서 촬영을 진행했습니다. 오늘은 그 날의 촬영을 스케치 하듯 그려보면서 이진호 선수의 다리훈련을 따라가 보도록...
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올바른 데드리프트 방법 보디빌더 이진호 2015.04.23해당카페글 미리보기
데드리프트 설명이 잘 되어있어서 올려봅니다. 참고로 강경원선수의 루마니안 데드프트랑 약간 차이가 있는데 개인적으로 이분 운동법이 초보자한테 더 안전한 거 같아요. 열심히합시다~!
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2013년 전국체전 보디빌딩 하이라이트 2부 라이트헤비급(-90kg) - 라이벌 열전 강경원 VS 이진호 이야기 2013.11.23해당카페글 미리보기
군림했습니다. 철저한 자기관리와 독보적으로 꾸준한 성적으로 대변되는 강경원 선수 입니다. 대단하죠^^. 이진호 선수 역시 대한민국 현역 보디빌더 중 이미 레전드 반열에 오른 대단한 선수입니다. 강경원 선수가 꾸준함과 성실함의 대가라면 이진호...
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이진호선수 VS 강경원선수 관람후기.. 2007.10.10해당카페글 미리보기
인격은 모르겠지만 훌륭한 프레임과 자연미, 마스크까지 보디빌더로서 갖출것은 갖췄다고 생각합니다. 그래서 처음부터 강경원...관람했습니다. 근데 나란히 같이 세워놓게 보니까 이진호선수가 자연미빼고는 강경원선수보다 우세하게 보였습니다.(개인적...
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이변 이진호 승 2011.10.08해당카페글 미리보기
선수여러분 일년에 노고의 찬사를보냅니다 수고 많이하셨습니다. 가장아쉬이 약물이네요 사진촬영:신정수 ***-***-**** 자료제공: 스포맥스 뉴트리션 머슬맥 보디빌더전문잡지