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껍질째 먹어야 더 좋은 과일.채소 2024.06.11해당카페글 미리보기
이러한 과일과 채소의 껍질에는 각종 비타민과 무기질, 항산화 물질이 더 많이 들어있다. ◆ 사과 껍질을 벗기면 비타민C는 많이 줄어들지 않지만 수용성 섬유소인 펙틴 성분이 줄어들게 된다. 펙틴은 나쁜 콜레스테롤과 혈당 수치를 낮추는 역할을 하며...
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산들반 - 채소과일 껍질채 냠냠 가지DAY🍆 2024.05.22해당카페글 미리보기
오늘은 채소과일 껍질채 냠냠 - 가지 DAY를 진행하였습니다🍆 유희실에 있는 가지 포토존에서 가지 들고 귀엽게 사진 찍어...가지로 놀이하고 싶어 하여 서둘러 준비하였습니다~! 보라색 길쭉길쭉 가지🍆 자르지 않은 커다란 가지 탐색하였어요~ 그리고 자른...
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과일 껍질 버리지 않고 활용하기 2024.03.05해당카페글 미리보기
어떨까? 과일 껍질을 이용한 다양한 활용방법 오렌지 오렌지를 먹고 남은 껍질로 컵이나 창문 등 유리제품을 닦으면 뿌옇게 된 것이 깨끗해진다 껍질을 적당한 크기로 잘라서 껍질 안쪽 하얀 부분으로 유리를 닦은 후 마른 걸레로 다시 한번 닦아내면 된다...
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건강에 좋은 보라색 채소 과일 알아보기 2023.05.30해당카페글 미리보기
채소 과일 알아보기에 대해서 이야기해보겠습니다. 보라색 과일과 채소는 피를 맑게 해주고 기력을 회복시켜주며 암 발생을 낮춰...가지는 요새 하우스재배로 사계절 내내 만날 수 있는데요. 가지의 껍질이 보라색인 이유는 안토시아닌 성분 중 나스닌...
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세상에서 가장 독성이 강한 과일(열매)은? 2024.11.11해당카페글 미리보기
나무 열매 - 부드럽고 밝은 붉은 베리 모양의 이 과일의 모든 부분 (껍질을 제외하고 씨를 덮고 있는 살이 많은 부분)에는 독성...수 있다. © Shutterstock 자리공 열매 - 이 짙은 보라색 자리공 열매는 매력적으로 보일 수 있지만 구토, 복부 경련, 설사...