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장내 환경을 개선하고 유해 물질 배출을 촉진하여 장 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 뼈 건강 증진: 푸룬에는 칼슘과 보론이 풍부하게 함유되어 있어 뼈 건강을 유지하고 골다공증 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 항산화 작용: 푸룬에 함유된 항산화...

얼굴에 기미낀것을 없앤다고 하였다. 특히, 말린자두에는 보론 (Boron)이 많이 함유되어있어 폐경여성에게 좋은식품이 될수있다...시, 산성체질로 개선해주어 질병에대한 저항력을 길러줍니다. ▶변비: 자두의 효능에는 수용성 식이섬유가 풍부하게 함유...

여왕 사과는 단순히 맛있을 뿐만 아니라 건강에도 놀라운 효능을 지녔습니다. 풍부한 식이섬유: 변비 예방과 소화 기능 개선에...질환 예방에도 도움을 줍니다. 뇌 건강: 사과에 함유된 보론 성분은 뇌 건강 유지에 도움을 줍니다. 또한, 아세틸콜린 생성...

칼슘,철분,망간,인,칼륨,쏘디움,유황,코발트, 아연,셀레늄,보론,염소,크로늄,구리,요오드 등 각종 미네랄과 단백질이 함유 19...쇠고기의 3배 20.백혈구 생산으로 활력고 증강 사용시 16가지 효능 1. 잇몸질환 예방 (입냄새가 심한 사람) 2. 치통이 있을때...

씨앗까지 함께 먹는 것이 좋습니다. 여성호르몬을 늘리는 효능 외에도 구연산, 비타민C가 풍부해서 피부미용과 피로회복에도...것도 중요하지만 이를 효과적으로 섭취하기 위해서는 보론, 비타민E, 비타민B6를 챙기는 것이 필요합니다. 보론은 체내에서...

자두 효능에는 비타민A, 비타민C가 풍부하게 함유되어있어 피부미용에 좋을뿐 아니라 스트레스 해소에도 좋습니다. ▶‘동의보감’에 따르면 더위에 지친 여름철에는 단맛과 신맛이 잘어우러진 상큼한 자두를 먹음으로써 피로회복과 식욕증진을 꾀할수...

하는 효능을 가지고 있다. 그리고 리놀산은 고혈압과 동맥경화에 효과가 있으며 체내의 지방질을 분해하여 비만해소에도 효과가 있다. 이 밖에도 혈관 수축작용을 억제하고 혈관을 확장시키는 작용을 하여 콜레스테롤 저감, 동맥경화, 심근경색, 혈액순환...

얼굴에 기미낀 것을 없앤다고 하였다. 특히, 말린 자두에는 보론 (Boron)이 많이 함유되어있어 폐경 여성에게 좋은 식품이 될수...섭취 시, 산성체질로 개선해주어 질병에 대한 저항력을 길러줍니다. ▶변비: 자두의 효능에는 수용성 식이섬유가 풍부하게...

자두의 '보론'이라는 성분이 뼈의 생성을 자극하고 돕는 역할을 하기 때문에 건강한 뼈를 유지하는데 큰 효과가 있습니다. ⑧...특효가 있으며, 연골과 인대를 튼튼하게 해줍니다. ⑩ 두충 두충은 간과 신장에 작용하여 뼈와 인대를 튼튼하게 해주는 효능...