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보리밥 찰보리밥짓기 보리밥짓기 당뇨에좋은음식 2024.08.24해당카페글 미리보기
자주 등장하는 식품입니다. 특히 찰보리는 부드러운 식감과 소화가 잘되어 당뇨 환자에게도 좋은 선택이 될 수 있습니다. 보리밥 짓기의 기본 준비물: 보리쌀, 쌀, 물 방법: 불리기: 보리쌀은 찬물에 30분 이상 불려줍니다. 찰보리는 쌀보다 불리는 시간이...
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감자 보리밥 짓기 찰보리밥하는법 2024.08.25해당카페글 미리보기
감자 보리밥 짓기 & 찰보리밥 만드는 법 감자 보리밥과 찰보리밥을 맛있게 짓는 방법을 알려드릴게요. 감자 보리밥 짓기 재료: 보리쌀 쌀 감자 물 만드는 법: 준비: 보리쌀은 깨끗하게 씻어 물에 충분히 불려줍니다. 쌀은 헹궈 물기를 빼고, 감자는 껍질을...
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보리밥짓기 압력솥 찰보리밥 짓는법 꽁보리밥 열무비빔밥 여름 제철 음식 2024.10.24해당카페글 미리보기
4개 쑥갓: 10g 깻잎: 5장 참기름: 1큰술 고추장: 1큰술 간장: 1큰술 설탕: 1/2 작은술 마늘: 1쪽 참깨: 1큰술 레시피 1. 보리밥 짓기 찰보리 또는 꽁보리는 찬물에 3시간 이상 불린 후 물기를 제거합니다. 쌀은 깨끗이 씻어 물기를 제거합니다. 압력솥에...
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냄비 보리밥 짓기 2012.12.21해당카페글 미리보기
냄비 보리밥을 했다. 보리쌀을 씻어낸 뜨물은 버리지 않고 된장찌게 바탕물로 삼았다. 보리쌀 뜨물에 멸치육수를 내고 다시마를 나중에 넣어 멸치 다시마 육수를 만들었다. 그 후에 무우, 봄동, 양파, 파 등 야채와 두부를 덤성덤성 썰어 넣었다. 두부는...
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맛있는 보리밥 짓기~~~ 2009.03.06해당카페글 미리보기
맛있는 보리밥 짓기 보리밥 에 필요한 재료 보리쌀,현미 찹쌀,찹쌀, 보리밥을 지을 때 찹쌀을 조금 섞으면 먹을때 한결 찰지고 부드러우며 구수한 된장찌게와 함께 먹으면 더 잘 어울리지요 야채 재료 상추,표고버섯,호박,오이,당근,양파,무우, 양념...
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보리밥 짓기 2014.11.30해당카페글 미리보기
보리밥 짓기 질지 않게 지어 놓은 찰보리밥 풀 쎃어 넣고 매운고추 양파를 곁들여 잘박하게 담가 살짝 익힌 열무김치 소금 참기름 깨 넣어 조물조물 무친 참나물 취나물(나물은 있는것 아무거나) 가는당근채와 상추 몇잎을 찢어 넣고 굵은멸치 몇개와 매운...
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보리밥 짓기 2021.08.11해당카페글 미리보기
전수받은 손등에 그려진 잣대가 있다 맛보다 건강 챙기는 밥상 보릿고개 돌아보며 밥그릇 불려보자 속 끓여 익은 밥 한숨소리 뿜어내면 알람처럼 모여드는 가족 새소리 틀어가며 수저 들고 반찬 없이도 소화되는 보리밥 가난한 살림 방귀소리 웃음꽃 핀다
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가정 생활의 필수 지혜 2024.09.16해당카페글 미리보기
밥이 물러져서 먹기가 수월해 집니다. 보리밥 짓는 법 보리밥은 까끌까끌해서 먹기 불편할 수 있습니다. 그러므로 보리밥을 짓기 전, 보리를 잘 씻어 물에 충분히 삶아준 다음 체에 건져 물기를 뺀 후, 쌀과 함께 섞어서 밥을 지으면 부드럽고 맛있는...
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보리쌈장 만드는법 이종임 잔멸치볶음고추장 2024.08.25해당카페글 미리보기
반 청주 반 컵 고추장 2/3컵 설탕 2 큰 술 다진 청양고추 4개 다진 홍고추 2개 참기름 2 큰 술 통깨 4 큰 술 만드는 법: 보리밥 짓기: 1시간 불린 겉보리 2컵과 물 250mL를 넣고 잡곡 취사 버튼을 누른다. 약 50분 후 탱글탱글한 보리밥이 완성된다...
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보리밥을 지어서 비벼 먹은 구수한 나물 보리밥 2023.03.28해당카페글 미리보기
물 한 컵을 담고~ 삶은 보리쌀과~ 물 1/4컵을 넣어~ 밥을 짓기 시작~ 꽁보리밥 코스로 눌렀어요. 밥이 지어지는 동안 콩나물도...참기름, 통깨를 올려 내면 맛있는 나물 보리밥이 완성입니다. 보리밥의 구수한 맛이 좋고~ 촉촉하면서도 아삭함도 좋아요...