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3리터의 정수물을 끓여 주고요. 물이 끓어 오를 때 불을 끄고 보리차 티백을 넣고 20분간 우려 내었습니다. 설탕 400그람을 보리차에 넣어 주었구요. 홉을 준비해서 넣어 주었습니다. 저는 와카투 홉을 사용해봤는데요. "톡 쏘는 신선한 라임 위에 절제된...

■12월29일★萬福來★금요일■ ■새해福많이받으십시요■ ■보리차효능과만들기=갈증해소좋은음료■ 여름철갈증해소~면역력강화~소화개선~다이어트지원~혈압조절~스트레스완화 ■부작용■ 카페인 존재 알러지주의 ■보리차만들기■ 1.물을붓고5분간끓임 2...

암 환자들에게는 심혈관 건강 유지도 중요한데, 보리차는 이러한 면에서도 도움을 줄 수 있습니다. ​ [집에서 보리차 만들기] ​ 보리차를 집에서 직접 만들 때는 겉보리를 약한 불에서 천천히 볶은 후, 물에 넣고 기포가 터지기 시작할 때 불을 줄여 조금 더...

불에서 볶으면 탈수 있으니 중불에서 볶다가 약불에서 볶는다. 이렇게 깨끗이 씻어서 만들어야 물이 맑고 깨끗합니다. 보리차 만들기 참 쉽죠~잉 참고로 영국의 여왕 엘리자베스 2세의 건강 비결은 평소 보리차를 즐겨 마시는 것 이라고 하는데 그녀의...